让宝贝赢在起跑线上，从孕期胎教开始

随着生活水平的提高和文化的进步，越来越多的父母认识到胎教的重要性。但说起胎教该怎么进行，很多父母还是很茫然的，下面就给大家介绍几个胎教的正确方法。

— ❶ —

进行胎教的好处

1.有音乐天赋

受过胎教的宝贝对音乐比较敏感，一听到音乐就非常高兴，并会随着韵律和节奏抖动身体。

2.学发音较早

受过胎教的宝贝，2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，在5-6个月时发出的声音就可以表达一定的意思了。

3.运动能力发展较好

孕期受过胎教的宝贝出生后，手部的抓、握、拿、取、拍、打、摇、捏、扣、套等能力很强，并且他们抬头、翻身、坐、爬、站、走路都比较早，而且动作很敏捷协调。

4.不爱哭

受过胎教的宝贝，虽然在饥饿和身体不适时也会哭闹，但是满足之后便会停止，而且他们有较强的感应能力，例如听到妈妈的脚步声、讲话声就会停止哭泣。

— ❷ —

如何进行胎教

1.音乐胎教

胎教音乐是专用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段，通过优美动听的音响效果，来沟通孕妇和胎儿之间的感情。胎教音乐又分为孕妇音乐和胎儿音乐两类，孕妇音乐以宁静为原则，孕妇通过音乐来调节情绪，让心情宁静、舒适，使胎儿很快安静下来。胎儿音乐应轻松活泼，这样就有助于激发胎儿对声波的良好反应，将音乐播放器放在孕妇的腹部，音乐通过孕妇腹壁直接传给宫内胎儿的听觉器官，促进脑功能的发育。

孕之宝胎教音乐播放器

推荐理由：采用防磁滤频全纸喇叭，能防止外界磁场对声音的干扰，还原声音最真的本质，并且所发出的光为波长570NM的黄光，比较温和，因此还可用来做光照胎教。

孕泰多功能音乐胎教机

推荐理由：经权威部门严格技术鉴定，安全无辐射，孕妈可放心使用。另外除了可以做孕期胎教音乐机，宝贝出生后还可当做早教机使用，胎教早教两不误哦！

2.抚摸胎教

抚摸胎教就是通过抚摸进行胎教，这种方法比较简单易行，是很多人都会使用的胎教方法。但进行抚摸胎教时应有意识、有规律的，准妈妈们可以在腹部完全松弛，情绪平静的情况下，用手轻轻的从上到下或者从左到右来回的抚摸，来回抚摸一段时间后，就可以在此基础上增加一些拍打动作，一般坚持几个星期后，宝宝就会有反应，比如说身体轻轻蠕动、手指转动等。

3.对话胎教

对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音容易传入子宫内，久而久之，也不失为一种良性的音浪刺激。在进行对话胎教时，要保持室内安静，当父母念故事之前最好先将故事的内容在脑海中形成影像，文字也变为更加简单易懂的语言，以便比较生动的传递的胎儿，另外父母在选择胎教书籍时，应尽量广泛阅读各类书籍。

胎教故事书籍

推荐理由：精选112篇温馨灵动的小故事，并且道理浅显易懂，让宝贝们聆听、学习、理解，并努力向美好的方向发展。

4.运动胎教

运动胎教是指孕妈妈适时、适当的进行体育锻炼和帮助胎儿的活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，运动胎教有很多方法，比如游泳、打太极、散步、比较简单胎教瑜伽都可以。但是孕妈一定要避免做强烈的腹部运动，以及和别人有接触的运动。

孕妇瑜伽紧身裤

推荐理由：双层托腹设计，让腹中胎儿的安全更加有保障，并且后腰的隐形调节设计，不仅贴身不勒肚子，还不会影响到整体的美观度。

— ❸ —

注意事项

1.孕妇的情绪对胎儿的发育有很大的影响，所以孕妈妈在怀孕期间一定要控制好自己的情绪，以免对胎儿的大脑发育造成影响。

2.孕妈妈在对胎儿进行语言教育时，一定要控制好自己说话的语调和态度，声音应该亲切柔和，充满爱意，这样才会给宝宝留下美好的记忆。