如何给孩子快速准备营养早餐？

对于大多数的家长来说，可能都会习惯性的选择用鸡蛋加上牛奶以及面包这样的组合来做为给小孩子的早餐，那么这里面也是有着很多讲究的，比如说，牛奶要选择哪种才更加的适合孩子，面包以及蛋糕是不是比起馒头包子更好呢？

对于孩子来说，牛奶是很有营养的一种食物，不过对于牛奶的选择也是有着讲究的，一般来说，纯牛奶是最为适合孩子的，而在纯牛奶中，又可以分为巴氏奶以及灭菌奶，而从理论上来说，因为巴氏消毒过的牛奶中维生素B的损失比较小，所以营养的价值相当更加的高一些。

除去牛奶，面包也是不少家长给孩子所准备的常见早餐主食，不过对于孩子来说，比起面包，馒头其实是更好的选择，因为面包是烤制品，这样的热量比较高，常吃很容易上火。而鸡蛋对于孩子来说，只要一天一个就可以补充所需要的营养了，而鸡蛋就要选择新鲜的。

另外，主食除了馒头之类的面食，还可以煮一些面条来让孩子做为早餐，因为小麦中有着大量的营养成分，对于孩子的健康有着很大的帮助。

日本黄金大地面条hakubaku婴儿面条儿童挂面宝宝营养面270g*3袋

hakubaku的这款千番冷麦面，非常适合孩子作为早餐哦，过水冷面不烫口，宝宝吃得更放心。优选日本本土种植的有机小麦，无添加剂，天然的原材料不给宝宝的肠胃带来负担。妈妈可以尝试搭配各种食材，让宝贝胃口大开。

日本宝宝面条辅食营养面 黄金大地婴儿面条 儿童面有机面条无添加

这款无盐面条很适合低盐饮食的家庭父母也可以与孩子一起享用哦，使用整颗麦粒。去除麸皮后的整麦粗加工，保留小麦胚乳部分，营养成分更丰富，口感比一般的全麦食品更加的柔软细腻滑嫩，hakubaku与你一起共度飘着麦香味的早餐时光。

川岛屋可爱创意陶瓷儿童餐具套装宝宝碗盘子分格盘碗碟套装礼物

Tripp Trapp 成长椅 儿童餐椅宝宝婴儿座椅 包邮TT学习椅

儿童成长餐椅，3把椅子合二为一。每个宝宝都需要一把对的椅子，尤其是宝宝的第一个七年，可以调节的位置高度，很适合宝宝随着长大的身形变化。不只是餐椅，更是学习椅与玩乐椅。