当大姨妈遇上冷空气，想吃火锅安慰自己

互动赢好礼，高妹定制“姨妈火锅”来啦

翻脸不如变天，人美不过风吹....

冷空气说来就来，还自带妖风BGM：

吹呀吹呀，我的头发好乱，

吹呀吹得让我心情也乱...

哼！故作镇定的高冷宝宝好气哦！

那么，问题来了，

当大姨妈遭遇超强冷空气，肿么破？

火锅火锅火锅！重要的事情说三遍！！！

吃火锅就像在三温暖啊有木有！

顿时打开了任督二脉，姨妈君都没那么痛了有木有！

这不，高妹亲制了一套“大姨妈火锅”，悄悄跟泥萌说......

1/锅底

姨妈驾到，麻辣刺激全退散，温补佳品不能少！

一份滋补清汤锅or养生锅最好不过，

里面的枸杞子、桂圆、红枣都是姨妈好伙伴~

2/蘸料

高妹教你调出不刺激又提味的好蘸料，

少量芝麻酱+少许酱豆腐（或酱油）+醋+葱香菜拌匀，

闻起来香，吃起来够味，靠谱！

3/蔬菜

经期生理代谢变缓，易产生水肿，有些MM体重会上升，

So可选择易消化、除水肿的食材，

胡萝卜、菠菜、豆芽、西芹、西蓝花等效果棒棒哒

4/肉类

生理期1-3天是女生丰胸的最佳时间段，

所以想丰胸MM可选择一份猪蹄，

并点一些鱼片、瘦肉、猪肝、鸭血等补充流失的铁元素

5/饮料

玫瑰花茶、桂圆红枣茶、红糖姜水等能活血散瘀，

来一杯可适当缓解痛经症状哦！

艾玛等不及了！晚上高妹就去撸一顿火锅！

当然，侍奉好大姨妈来时的胃，身体也要服侍地妥妥贴贴！

高妹亲荐爆款，轻薄贴身，软软好舒服，

助你和冬季姨妈小妖精再战五百年！

臻选澳洲阳光棉，宠爱敏感肌（日用）：上帝在澳洲藏了个伊甸园，那里的棉花纯白松软，每一次绽放都散发着暖阳的气息。澳洲不能常去，但每个月都可以用澳洲进口纯棉宠爱自己。（夜用）：量大那几天也不用担心，神器尾翼治愈你，遇水弹起防后漏，全面呵护一整夜，幸福，就是这么简单。

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量多那几晚也不用担心，和hello kitty一起入睡，有萌力护体，怎么放肆翻滚都可以。

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