这三种孕妈更容易生出聪明孩子，你是其中的哪一种？

据说妈妈的行为更能影响孩子智商，很多时候孩子的聪明与否就看妈妈的了。

大数据研究表明，下面这三种妈妈更容易生出聪明宝宝。

一、健康乐观的妈妈

孕妈妈体内分泌的激素能直接对胎宝宝起作用，影响胎儿的发育。如果孕妈妈情绪低落，易怒，孩子出生后可能出现抑郁，注意力涣散等现象；如果孕妈妈长期处于压力之下，孩子以后得自闭症的概率会大幅增加。

有研究表明，孕妈妈的压力越大，孩子出生后的智商越低。

二、适龄的妈妈

孕龄适当的女性身体发育完全成熟，卵子质量高，受孕后胎儿发育更好，出现早产和痴呆儿的概率更低。这个时候的孕妈心智也完全成熟，能控制好自己的情绪和行为，能给胎儿创造一个更良好的环境，有利于胎儿发育生长。

女人适合的生育年龄为24到28岁，当然现在的时代随着生活水平的调整，女性的适育年龄会适当延长，但超过35岁就属于高龄产妇了。

三、科学饮食的妈妈

为了使胎儿的发育良好，孕妈需要摄入充分的营养，保证各种营养元素的均衡，孕妈不可偏食，也不能害怕长胖节食，不能有烟酒嗜好，还有含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏等器官的发育，要注意避免。

当然，除却上面的几种因素之外，想要生出健康聪明的宝宝，还离不开这些行为：

　1、孕前健康检查。　　

备孕夫妇应进行孕前的健康体检。在一般的综合性医院里，这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。将优生优育进行到底。

　　2、调整心理状态。

　　有时候夫妇一旦决定怀孕，往往处在一种高度紧张的状态中。对月经，对排卵，对内膜，对输卵管给予高度重视，过度焦虑。这种心态往往导致欲速不达。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经紊乱，性生活不满意。因此“顺其自然，为所当为”就好。

　　3、按时产前检查。

　　在整个孕期过程中，孕妈妈不可忽视产检的过程与项目。一旦发现问题可以及时调整，就不会妨碍胎宝宝的成长。

4、给宝宝良好的睡眠环境

良好的睡眠，在宝宝的身体及大脑发育过程中起了关键性的作用。不仅可促进生长激素的分泌，而且影响宝宝智力发育。安儿乐小轻芯纸尿裤独特的0.1cm吸收芯，让小屁屁透气不闷热，为宝宝带来优质的睡眠，健康发育，快乐成长~

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亲爱的美妈们，宝宝聪不聪明就看你的了！不管准否，无非就是希望孕妈们能开心快乐度过孕期每一天！还有宝宝健康成长越来越聪明~