春节带娃粗去浪 零食这么挑超赞

准备过年啦，粑粑麻麻都会带着宝宝出门浪。除了出门必备的一些实用小神器之外，还有一样东西也是不能落下的，那边是宝宝的小零食啦。

宝宝出门，时间一久，他玩累了，腻了，免不了要哭哭闹闹的，要是饿了，那就更加要闹情绪，不免有些尴尬。此时，给宝宝准备他爱吃的小零食，就可以堵住宝宝的玉口啦，即刻控住失控场面。

那么，如何给宝宝准备好吃又安全卫生的外出小零食呢?这儿有一份小指南奉上给各位粑粑麻麻。

▎健康零食推荐

-饼干类-

宝宝哭闹，如果是饿了的话，带点充饥小饼干，保证宝宝不会饿肚子，可以及时给宝宝补充能量。

小馒头、小泡芙、溶豆这样的饼干小零食都可以备着，味道香香的哄娃效果更棒。

伊威（Eastwes）高钙+DHA+原味小馒头组合装 100g*3盒

推荐理由：这款伊威儿童小小馒头，非常适合小宝宝吃。精选优质马铃薯，特别添加钙，安全营养;先进烘焙工艺，口感醇香，入口即化，适合宝宝吃;锻炼咀嚼肌，促进宝宝乳牙萌芽;独立包装，干净卫生，出行便于携带，是春节出门必备的零食好伴侣。

-肉肠类-

对于爱吃肉食的宝宝来说，出门哪里能少得了一些肉类小零食呢?肉类营养丰富，饱腹美味，宝宝饿了的时候来一根小肉肠，解决宝宝嘴馋问题，轻松哄好爱哭鬼。

稻田村 鱼肠 肉肠 宝宝零食辅食原味玉米多口味鱼肠 婴儿火腿肠 婴儿鱼肠 玉米鱼肠

推荐理由：这款鱼肠，来自广阔海洋的鲜美海鱼，自然生长，肉质细腻又美味。不加猪肉肥膘，没有反式脂肪酸，味美不油腻；本真味道，鲜醇Q弹，口感更好；升级肠衣，锁住鱼肠好味道；单支独立包装，方便外出携带。

-果蔬泥-

果蔬泥是小月龄宝宝的辅食佳选，妈妈们可以选择便携式包装的，带出门也很方便，喝不完也可以拧上盖子封存好。

喜宝（HiPP） 【官方旗舰店】 欧洲原装进口 婴幼儿辅食 蓝莓苹果泥125g*6

推荐理由：这款蓝莓苹果泥，源自德国原装进口，经过严格的工艺加工而成；坚持天然理念，不使用化学肥料和化学农药，环保安全；瓶盖安全纽设计，真空密封安全干净卫生；营养的成分，无添加宝宝吃着更安全。

-婴儿饮料-

带宝宝出门游玩，容易缺水，因此，要记得及时给宝宝补水哦。可以带上保温壶装点热水，此外，还可以带上一些美味又营养的乳酸饮料，避免宝宝不喜欢喝白开水要闹情绪，给宝宝换个好胃口。

界界乐（Jelley Brown）乳酸菌饮料 原味 100ml*20瓶 家庭分享装

推荐理由：这款宝宝乳酸菌饮料，源自美国品牌，配合新西兰奶源，优质营养;高品质生产工艺，确保每一罐饮品都安全卫生；不添加防腐剂，宝宝可以更放心食用；无反式脂肪，宝宝长期饮用也可放心；无人工色素，宝宝可以放心饮用。

▎垃圾零食罗列

☒油炸食品：这类零食味道好，口感酥脆，宝宝们都很喜欢。但是，油炸食品营养杯破坏，且含致癌物质，宝宝多吃对身体有危害。

☒汽水可乐类食品：有些宝宝很喜欢喝可乐汽水等饮料，要知道，这类饮料大多都含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，多吃会阻碍宝宝身体发育，此外，含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

☒果冻：果冻虽然口感Q弹，但是基本没什么营养，且对于年龄较少的宝宝来说还存在一定的危险，容易一口吞进去卡在喉管中导致呼吸困难，更甚者会造成窒息。

☒蜜饯：出门游玩不少人会带着酸酸的蜜饯梅吃吃，但是大人吃一点没什么影响，小孩子就不推荐吃了。因为其含有多种食品添加剂，对宝宝的发育也是有不良影响的。

☒膨化食品：相信这类食品是大多数宝宝喜欢的吃得零食之一啦。特别是薯片、爆米花，一吃就停不下来有木有？但是这类食品也是不健康的零食，含铝、色素过量，且大部分是油炸的，宝宝吃多了不好。

【小结】

带娃出去浪，备上这些小点心，哄娃不在话下。一家人快快乐乐享受春节的美好亲子时光吧。

图片来源：视觉中国