新年塑身计划开启,神秘武器即将登场!
- bjrxwy
- 2023-11-17 00:18
- 15
这也意味着马上要回去见家人了。然而看着镜中的自己,拥有圆润的脸,毫不平坦的小腹,以及大妈级别的蝴蝶袖……
这些多余的肉肉绝不能留到过年,
一定要在春节之前减掉。
而想到前些日子在家门口的“维秘”秀,
减脂的决心更加坚定了!
脖子以下都是腿,人不但瘦胸还美,
个子又高又灵活,马甲人鱼是标配。
为了拥有维密天使般的身材,
相信你已经有了一套健身计划。
不过,想要迅速塑身,你还需要一些秘密武器的加持。
咖啡
许多维秘模特保持身材的秘诀,除了锻炼以外,还有每天一杯咖啡。
刘雯几乎每天早上都要喝一杯咖啡,
这感觉就像是每天给机车装满汽油一般。
超模Karlie Kloss酷爱在INS上晒自己的美食照片,美食照中,往往也少不了一杯咖啡。
科学家的实验表明,喝完咖啡后的数分钟内,人类的大肠运动有明显加强,有利于排宿便的作用。
咖啡因有利尿的作用,在一定程度上可以提高排尿量,及时排出体内积累的无用垃圾和水分,特别适合体质容易水肿的人。
运动前喝一杯咖啡有助于脂肪燃烧,咖啡被人体吸收后,可以加速脂肪分解,从而提高血液中脂肪酸的含量。
在减脂期内喝的咖啡不能加入糖浆或奶精,
速溶咖啡也不符合要求,
作为意式纯正咖啡的Espresso是很好的选择。
Espresso独有的醇香口感、板栗色的油脂,
反而让它的苦味更加迷人。
来自意大利的德龙咖啡机,
正是适合制作意式浓缩的好帮手。
意大利德龙(Delonghi) ETAM29.510.SB 全自动咖啡机
在运动前饮一杯Espresso,可以加快脂肪燃烧,让你事半功倍。
只需轻轻一按,就能把深度烘焙的咖啡豆,磨成细腻的咖啡粉,保留咖啡豆原始香气的同时,
一键实现Espresso由豆到杯的享受,为你轻松便捷燃烧脂肪。
早晨醒来喝一杯咖啡,可以加快肠胃蠕动的节奏,改善便秘,有效塑身。
早上加一些牛奶,
可以为自己提供更多的营养。
这款自带奶缸的咖啡机,
还拥有独特一键式卡布基诺系统,
轻松解决打不好奶泡的烦恼。
此外,你还可以根据自己的喜好,做出不同的奶咖。在塑身期间,为自己创造一些愉悦时光。
一些咖啡小白可能觉得自己不懂咖啡,使用咖啡机也很繁琐,其实不然。
无论是咖啡小白还是神咖,都能轻松操作制作一杯经典咖啡。
使用德龙咖啡机这个神秘塑身武器,制作一杯女神级品质的咖啡,一起见证你成为女神的那一刻。
还在等什么,新的一年,让德龙帮你制定塑身计划,快来一起变瘦变美吧!
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