脆弱的敏感肌日常护理小方法

每年一到换季时节敏感肌肤的妹子们就会很是抓狂，因为敏感的肤质会变得脆弱不堪，出现各种的状况。那么应该怎样缓解皮肤的不适感呢？其实选择适合敏感皮肤护肤品是首要问题。

很多敏感肌肤的人都会犯一个错误，那就是知道自己是敏感肌肤后因为害怕加重过敏症状，所以停止一切的肌肤护理保养，其实这就致使皮肤水分不足，甚至会出现更严重的后果。所以敏感肌肤的正确保养方法是很重要的。

敏感性肌肤有别于其他类型的肌肤，属于非健康型的肌肤。其他类型的肌肤即使用到了不适合自己的护肤品或是手法有误顶多是没什么效果而且，但是敏感肌却可能过敏而问题变得更严重。今天咱们就来学习如何正确的敏感肌护肤方法。

敏感肌护肤准则1.强健肌肤

前面提过，天然的矿泉水是含有很多矿物元素的，对胶原蛋白的修复是很油帮助的，可以实现放在冰箱中冰镇后拿来敷脸，提高皮肤细胞的新陈代谢。

日常生活中鱼肉是补充胶原蛋白最好的来源，含有比较多合成胶原蛋白必需的氨基酸，当然，最好的办法是口服胶原蛋白，吸收好，可疑直接被肌肤吸收利用。

敏感肌护肤准则2.温和洁面

毫无疑问不管是油性敏感肌还是干性敏感肌，在挑选洁面产品时一定要选择温和的，可以使用艾诗普蕊碳元素卸妆慕斯温和洁面

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洗脸时，应该先打湿面部，然后洁面乳彻底起泡，轻轻的在脸上打圈按摩，千万不能因为脸痒就使劲搓哦，最后用清水冲洗掉泡沫，再用干毛巾轻轻的压干水分。

敏感肌护肤准则3.抵御敏感

保湿舒缓是敏感肌护理的重点，应该选择清爽的艾诗普蕊新活蜗牛修护乳，这样水分比较高，更能舒缓脆弱的肌肤，增强抵抗力。

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在选择保湿产品时，草本植物天然成分，比较适合敏感性肌肤使用，保湿舒缓效果也比较不错。在使用时，先搓热手心，这样容易化开，然后轻轻在脸上弹开，一定要轻，减轻对皮肤的压力。

敏感肌护肤准则4.均衡调理

健康的肌肤酸碱值为弱酸性，因此选择一块均衡调理的化妆水不仅可以调节酸碱值让肌肤处于健康环境，还能舒缓镇静敏感肌肤。

敏感肌护肤准则5.穿好盔甲

敏感性的肌肤对紫外线是非常敏感的，尤其是已经有了炎症的肌肤（包括痘痘肌），我们要做的是尽量避免被阳光晒到，而且涂抹好清爽的防晒产品。

防晒霜就像皮肤的盔甲，可以最大程度的保护皮肤不受伤害，只要出门，就一定提前20至30分钟涂好防晒霜，即使是阴雨天也是必备的。

好啦，只要注意这些一连串的皮肤护理问题和注意事项，我相信只要自己够努力，即使自己没有天使般的脸庞，魔鬼的身材，你一样可以成为美丽的女人的哈