宝宝多大可以用枕头？大部分人都不知道

新余生鲜基地
2023-11-14 09:20
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摘要：在进入正题之前，我想先跟大家分享几则新闻：年轻妈妈做家务，让出生仅66天的儿子趴着睡，不料1个多小时后再看时，孩子的脸完全埋在枕头里窒息，经送医抢救已无力回天。

在进入正题之前，我想先跟大家分享几则新闻：

年轻妈妈做家务，让出生仅66天的儿子趴着睡，不料1个多小时后再看时，孩子的脸完全埋在枕头里窒息，经送医抢救已无力回天。这是上周六发生在汉口永清街一小区的悲剧。

妻子出门买菜，丈夫坐在床边玩手机，孰料床上的婴儿翻身扑倒在枕头上发生窒息。片刻间，婴儿已与父母阴阳两隔。近日，市民汪小姐致电热线，述说这起发生在其同事身上的悲剧。

有位妈妈大扫除，身边的小宝宝也帮忙拍打枕头。没过多久，宝宝突然强烈咳嗽呼吸困难，妈妈赶紧打电话叫救护车。就在医生赶到的时候，宝宝已经呼吸衰竭，差一点就失去了生命。真相你可能想不到！导致宝宝重病的罪魁祸首就是生活中随处都有的小小尘螨。

有研究表明，枕头是造成婴儿窒息猝死的重要因素。想不到一个小小的枕头，居然能对宝宝的生命造成严重的威胁。从安全方面来说，床上任何多余的物品都潜藏着让宝宝窒息的危险。美国儿科学会的最新报告表明，一些柔软的物体，比如枕头、棉被、玩具等，都可能遮挡宝宝的鼻子和嘴巴，导致气道阻塞发生窒息或者婴儿猝死综合征。宝宝睡觉的时候最好使用睡袋，避免头部被覆盖或者包裹住。

关于枕头的问题，似乎从来就没断过。今天，来给大家正式科普一下，儿童枕该怎么选？多大的孩子可以用枕头？

Q：1岁以下的宝宝需要用枕头吗？

A：不需要。根据美国儿科学会的研究结果，1岁以下的宝宝是没有必要用枕头的。成人使用枕头，是因为枕头可以使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度，但1岁的宝宝脊柱还未形成生理性弯曲，基本上是直的，如果枕头过高，形成头颈过度弯曲，反而会对他们的颈椎发育造成负面影响。

Q：有没有特殊情况？

A：当然，所有事情都不是绝对的。例如冬天，宝宝穿着比较厚的衣服或睡袋时，背部会增高，假如这个高度已经造成宝宝头部向后仰了，可以使用毛巾适量增加头部高度，形成平躺的状态。还有一些宝宝喜欢出汗，此时也可以用吸汗巾或毛巾折叠一下代替枕头，但是厚度不能超过1cm。

Q：什么时候可以给宝宝用枕头了？

A：当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：

脊柱出现向前的生理弯曲并能够自主抬头时（前提）；

睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；

喜欢枕着大人的手臂睡觉；

睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上；

大动作发育比较成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。

一款好的儿童枕应该具备哪些要素？

1、高度尺寸适宜

如果想在2岁之前就使用枕头，控制在3厘米比较合适，之后要随着孩子的年龄和发育状况不断调整，最高不超过8厘米，略大于肩宽即可。这样小于成人的枕头，对于宝宝来说是更加安全的。需要强调的是，禁止给宝宝使用过大的枕头，因为容易捂住宝宝的口鼻，造成窒息的危险。

2、软硬适中有弹性

枕头的软硬程度关系到安全与舒适的平衡点。太硬的枕头很安全，但是不利于宝宝的发育。太软的枕头的确很舒服，但是无法给头颈部足够的支撑，美国儿科学会不建议给婴儿使用过于松软的物品，过于柔软的物品容易让宝宝的面部陷入其中，引起致命的窒息，增加婴儿猝死综合征的风险。在选择枕头的时候，用手按压枕头的中心位置，观察回弹的速度。如果迅速回弹，说明枕头太软了。如果需要好几分钟才能回复原状，对孩子来说肯定就太硬了。可以把宝宝的头枕在枕头上观察。合适的话，宝宝的头部会和枕头自然紧贴，又不会过于深陷（下陷大于 3 cm）。

3、可清洗，防虫螨

由于婴幼儿的植物神经系统尚未发育完全，因此婴幼儿的躯干不出汗，出汗部位集中在头颈部。根据相关专家的介绍，人类并不是对螨虫本身过敏，而是对螨虫的分泌物过敏，而这些螨虫分泌物最大的藏污纳垢地，就是平时睡觉的枕头。宝宝年龄小，皮肤和呼吸道都很脆弱，更容易对螨虫过敏，极易引起宝宝湿疹、皮肤瘙痒、过敏性鼻炎、哮喘等。报道显示，因螨虫导致生病的人群中，学龄前儿童高达90%，可以说，宝宝是螨虫侵害的重灾区！因此枕头的清洗能力尤为重要。

4、面料安全舒适

使用枕套需要注意一个问题，妈妈们喜欢给宝宝购买花纹鲜艳可爱的枕头，而这些天然面料固色操作不易，很容易脱色，为健康起见还是纯色、浅色的纯棉枕套更适合宝宝一些，刚买回使用之前漂洗几次更安全些。