饮食有态度，细数刘畊宏夫妇的健康美食秘籍

摘要：　　　著名的女性心理学家——尼古拉斯沃·兹基硕德，曾经说过一句名言：“一个女人对厨房最纯真而真实的爱，只存在于第一次下厨的时候。”

　　　著名的女性心理学家——尼古拉斯沃·兹基硕德，曾经说过一句名言：“一个女人对厨房最纯真而真实的爱，只存在于第一次下厨的时候。”

　　　第一次窗明几净，走进厨房似乎只能闻到新鲜的青木家居和各类果蔬香菜的味道。但是一顿饭之后，厨房便沾染了油烟和粘腻的气息，那些因为爱而诞生的伟大烹饪梦想，很快因此湮灭。

　　　

　　　男人往往对厨房也是避之不及，厨艺不精且不谈，就连在一旁观战的心思也没有。对妻子的爱意在嗡嗡作响的油烟机和灼眼的白雾之中，似乎也裹上一层油腻的心思，那句“我爱你”在妻子额角的汗水和自己的袖手旁观中显得那么不合时宜。

　　　爱她，就要一起和她经受油烟。

　　　厨房需要新的改变，恩爱也要有新的展现方式。与她一起忍受，不如一起享受。让我们看看泡芙爸妈，是如何打造厨房新情调的。

　　　泡芙爸刘畊宏作为健身达人，想要保持一身的强健肌肉，更是对饮食有严格的要求，尤其是小泡芙出生之后。要知道小孩子可是对一些油炸食品有着迷之喜爱，这让本来就有健身习惯的刘畊宏更是高度戒备。泡芙妈王婉霏身为环球小姐，自然也是刘畊宏的心尖儿宝，怎么能够容忍油烟侵害妻子的容颜和健康！

　　　可是美食为人生的大幸福之一，总不能煎炸不沾吧？两难之时，自然有灵光一闪。

　　　飞利浦空气炸锅，无油煎炸的引领者。利用食物本身的自含油，通过空气加热，实现沥油——烹油——去油的过程，保持了肉类本身的香味，不仅没有多余的脂肪添加，还减少了肉类自含的脂肪，轻松复制煎炸口感，美味不腻不怕胖。

飞利浦（PHILIPS）HD9641/91空气炸锅 新一代无油智能多功能

　　　

　　　全自动智能空气炸锅，美味自造不用守，多食材多模式定制，一键搞定，再也不用忍受油星四溅、油烟四起。可谓是封闭式厨房的救命稻草，开放式厨房的保洁专家！妻子不用再担心油烟伤肤，丈夫也不用担心情话被油烟机给吞掉。

　　　洁净空间，情意满满，这也是泡芙爸妈得以享受厨房时光的大功臣！

　　　读过刘畊宏的健身指南《畊宏健身书》之后不难发现，在饮食上不仅要控制脂肪和热量的摄入，还需要额外补充一些纤维素和维生素，来助力身体的营养平衡和代谢。果蔬汁自然是首选，不仅仅可以用于健身，对于女人的形体保持和皮肤护理也有大帮助，这也是泡芙妈王婉霏的钟爱。而对于小孩子来说，果蔬汁要更加容易消化吸收，自然也是必备品。

　　　飞利浦破壁机便成为了这对恩爱夫妻的首选。要知道，因为植物细胞与动物细胞结构的差异，细胞壁的存在常常会影响果蔬汁的口感。传统果蔬机在制作果蔬汁的时候往往会留下明显的植物残渣，饮用之前往往需要过滤，孰不知这样的行为无疑是在浪费大量的维生素营养。

　　　飞利浦破壁机拥有45k转/分的超凡转速，轻易便可击破细胞壁，4D漩涡扰流设计，使得食材得到充分搅拌，成汁更细腻，口感更顺滑。超大功率的设计，无论是加水破碎还是粉末破碎都应付自如，更有隔音处理，避免榨汁如装修的尴尬。

　　　更有果蔬打汁、绞制肉馅、碎冰奶昔、豆类制作、鱼骨成泥多种模式，无论是冬日暖心饮品还是夏日清凉解渴，自己动手做更放心，对于泡芙爸妈来说，再也不用故意领着小泡芙躲冷饮店啦。

飞利浦（PHILIPS）破壁机 家用高速电动榨汁搅拌做辅食破冰多功能带静音罩HR3868/00

　　　大量的运动健身之后，及时补充身体流失的水分是十分必要的，对于这一点，刘畊宏也有话要讲，不过刘畊宏的重点，是放在了小泡芙的身上。

　　　虽然很多家长觉得孩子多吃水果多喝果汁是一个好的习惯，但是，让孩子喜欢喝水也是一件很重要的事情。水被誉为“生命之泉”，其对人体的重要程度是不言而喻的。要喝水，自然也要选用温开水或者凉白开为最佳。

　　　既然要经过加热的步骤，那么加热的材质就要十分关注了。无论是材质本身还是加热的方式和过程安全，都是居家生活中关注的重点。能到眼见清水沸腾的气泡翻腾，自然更加放心。

飞利浦（PHILIPS）电热水壶 德国肖特玻璃烧水壶 HD9342/08 1.5L电水壶

　　　飞利浦玻璃电热水壶采用硼硅酸盐玻璃，耐热性强，操作温度可高达500度，同时耐低温，品质达到了实验室器皿玻璃的标准。同时，相比于金属水壶，玻璃材质煮水不会造成气味污染，无论是热水还是冷却之后，口味都十分干净。

　　　不仅给孩子饮用起来健康放心，就连用在下午茶的时光里也是惬意悠然，水泡纷翻，茶香迷人。泡芙爸刘畊宏和泡芙妈王婉霏也是常常偷出这样的时间，来享受情意盎然的阳台时光。

　　　在接触了飞利浦的厨房创意之后，刘畊宏终于找到一个完美的方式，让下厨房不再狼藉，让烹饪也能变成约会。在香味四溢的空间里，烹饪不再变得孤单寂寞，二人世界的相处，升温的不止是食材，更有爱。