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解救久坐一族,人体工学椅缓解工作压力有妙招

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  • 2023-11-03 17:29
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摘要:现如今,越来越多人坐在电脑前工作,一工作就是一整天,拼命加班工作,毫无休息锻炼的时间,我们称之为久坐一族;每天工作时间久了,疼痛就从腰部开始,然后是颈部,严重的

现如今,越来越多人坐在电脑前工作,一工作就是一整天,拼命加班工作,毫无休息锻炼的时间,我们称之为久坐一族;每天工作时间久了,疼痛就从腰部开始,然后是颈部,严重的会触及全身,甚至有些人从一个苗条帅气的小伙子变成一个臃肿有赘肉的大胖子,这就是久坐一族常见的都市病。

有很多人尝试着去健身改变现状,却总是因为懒惰而坚持不了;也有人尝试节食,来将一肚子的赘肉消去,却总是越吃越肥;也有人尝试着更换公司的座椅,却纠结固定电脑椅好还是旋转电脑椅好。总而言之,以科学的方法去改变现状才是根本,以下为选择电脑椅的主要几个因素。

①人体工学设计

很多上班族的椅子都是固定椅,仅仅提供一个空间来给你工作,毫无人体工学的设计可言;现在很多旋转电脑椅都以人体工学来设计,更贴合人的自然弯曲曲度,为你提供更好的贴合度,尤其是让头颈部和腰部有所倚靠。

②可调节设计

可调节设计并不仅仅只是调节椅子的高低,还有扶手、腰枕、头枕等,这些地方对应的是人体易感到疲惫的部位,所以应该以更好的高度或角度来贴合这些部位,让身体机能感受到良好的舒适性。

③平躺与脚托

电脑椅还需要有平躺的功能,以便经过一上午的工作之后,为你提供一张“床”来休息,缓解身上的压力;而脚托的设计,能让无处安放的小脚脚找到一个合适的地方安放,让你真正地躺下休息。

黑白调(Hbada)电脑椅 办公椅子家用座椅可躺电竞椅人体工学椅老板椅 白色(脚托)

TA拥有钢制承重五爪,配合加厚防爆底盘,为你提供更强的稳定性;还支持170°平躺功能和脚托设计,即使整个人平躺于其上,也能安稳如钟,让你在午休时间睡个安心觉。

对于久坐一族来说,都市病的改善已经到了刻不容缓的时候,身体部位的疼痛,既危害了你的身体健康,又影响了工作的进度,所以在下班期间抽出一小时的时间进行锻炼来改善身体机能,正所谓“劳逸结合,活百年”。