愿你可以精彩整个世界：每日坚果

清晨美好，

睁开眼便意味着活力、忙碌 。

这是快节奏生活的开始，

一颗专注于工作的心。

不知道你是否也同样理解了身体的语句？

便捷的三餐、程式化的运动。

也许你需要一点种子中富含的生命力量。

那是每一株植物的能量所在、希望所在，

美好也在于此，奖励给生活的精彩。

据调查，

中国居民每天膳食应食用大豆及坚果类食物25-35克，

坚果对国民身体素质提升的重要性可见一斑。

与国外相比，

中国人每日的坚果食用量远未达标，

而面对众多的坚果种类选择又感觉无所适从，

如何精确把握每日坚果食用的“度”，

一度成为困扰爱吃一族的一大难题，

那么到底应该如何解决?

每日坚果告诉你。

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忙碌的办公生活中，

不妨每日备上这样一包混合坚果，

享受全方位营养的同时，

让追求精致生活的你更有活力！

每一天都是棒棒哒~~