几个最容易得胃病的星座，看来看看有没有你！

“十个胃病九个寒”

最近降温降雪，寒上加寒

十二星座可爱的小宝宝们

你们的胃，还好吗？

今天我们就来拯救一下

十二星座中最容易胃病的几个星座

第四名-双子座

双子座人的意志一直都是一体两面的积极与消极，动与静、明与暗，相互消长，共荣共存的。通常多才多艺，能够同时处理很多事情。正因如此，双子座的人也容易神经紧张，所以应该尽量远离咖啡与酒，少吃过敏性食物。

双子座的人非常具有灵性、聪明、心智活跃敏锐，喜欢忙碌和追求新的概念及做事的方法。因此好的创意和灵感因此也就源源不断而来，然而——他们对各种奇怪的口味也来者不拒——“冷热酸甜，想吃就吃”。然而可怜的胃受着各种刺激，经常加班得不到缓解，时间长了自然会“崩溃”。

双子座在饮食上可以适当补充维他命B群，多吃根茎花果类的蔬菜。中医角度看来，此星座可选用滋阴清热、交通心肾的食物，如：糯米、红枣、酸枣仁、枸杞等。

第三名-巨蟹座

水相星座的敏感和情绪化在巨蟹座身上表现得淋漓尽致，然而过分敏感也会带来身体的疾患——此星座掌管的身体部位主要是为胃、胸、子宫，所以需要特别提高这些部位病变的预防意识。据民间不完全统计，巨蟹座出现胃溃疡的概率较之其他星座要高很多，女性还易患乳腺增生等。

另外，每天吃到热腾腾的早点，是顾家蟹蟹的一个小小心愿。确实也只有吃“热食”才能保护“胃气”，提高消化效率，避免胃过劳。

但是我们要说的是：“食物过冷或过热都不好，最好是多吃和体温相近的食物。过热的食物会烫伤消化道粘膜。生冷食物过多会刺激肠胃收缩，引起腹泻甚至是肠胃痉挛。”

巨蟹座的养生推荐喝花茶，玫瑰花，茉莉花，桂花等疏肝解郁，食物上多吃坚果、香蕉、葡萄、樱桃等。

第二名-天秤座

具有圆滑交际手腕的天秤最喜欢和朋友聚餐聊天，频频应酬肠胃怎么受得了呢？烟酒对人体各个器官都有杀伤力。就消化系统来说，吸烟者的胃癌食道癌发病率明显提高，过量饮酒也会减少营养的吸收，损害黏膜组织。

而且天秤还不喜欢运动，尤其是剧烈运动，除非是因为缺乏锻炼而发福，才被迫运动一下，久而久之，肠胃消化能力自然也会慢慢衰退。

而天秤座应当做的就是健脾益气，淮山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。可以健脾益气，让皮肤更加红润。

第一名-处女座

看到这里是不是有人要问，“又黑我处女座！”这可不是“黑”，是关心哈。 处女座的特色是有丰富的知性，做事一丝不苟，有旺盛的批判精神，是个完美主义者，但过分苛求完美反而会给自己带来过大压力，所以要注意预防神经衰弱、失眠等症。

给众位处女座推荐——百合，能清心安神，对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒的处女座，用生百合60-90克，蜂蜜1-2匙，搅拌蒸熟，临睡前服食，使你舒舒服服安睡到天亮。

而且而且，处女座掌管部位亦为肠腹部，所以对消化系统的疾病更要多加提放。生活已经如此不易，就不要再给自己徒增压力，安心寻找属于自己的“小满足”即好。

接下来安利一款养胃好物，就算是处女座的挑剔也绝对不能拒绝这款精致养生的“早餐八珍谷物杯”——小满足。

八珍粉+坚果燕麦片+原味蜂蜜

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“小满足”

小满足，满足你的健康。

小满足，满足你的健康。

小满足，满足你的幸福。

“新年新幸福，新年小满足。”

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