高颜值治愈系早餐，春寒料峭也元气满分！

一日之计在于晨，大家都应该用丰盛的早餐开启美好的一天。然而快节奏的学习、工作，让“不正常的早餐”充斥着许多人的生活。为了赶着送孩子上学和自己上班，不少人在街边随便买点油条、烤肠、鸡蛋灌饼……小跑着就胡乱吃下没有时间吃早餐，多年不吃早餐已经成为习惯。

下面来推荐一下高颜值早餐，治愈你每一天！

【水果燕麦式早餐】

水果燕麦是国外超级火爆的早餐轻食，口味非常多元。睡前将燕麦和喜爱的水果、坚果等装入碗中，起床后只需将牛奶或酸奶倒入燕麦并搅拌就可以食用颜值爆表的早餐了哦~如果觉得水果燕麦式早餐营养不全面，可以加个鸡蛋或者面包，一顿早餐所需要的营养绝对够啦！

【梅森代餐杯】

这款早餐算是水果燕麦精简升级版，睡前把水果燕麦装到餐杯中，早上临走前把牛奶或酸奶倒进去，盖上盖子拎着就可以出门了，如果喜欢软糯口感的，可以提前一晚就把牛奶和燕麦装瓶盖好，出门前拿上就走，潇潇洒洒~

【沙拉式早餐】

沙拉式早餐可以只是蔬果沙拉，也可以加入鸡蛋或者肉类，让营养更加均衡哦~睡前将早餐需要的蔬果、肉类鸡蛋装盘，起床后只需要将沙拉拌入，佐以花果茶或天然果汁，美味早餐就可以开动了~

【煎蛋饼】

把鸡蛋打碎摊入热油平底锅，摊成鸡蛋饼，加奶酪、蘑菇、洋葱、青椒、西红柿等等的各种碎粒，然后把鸡蛋饼卷起来，略翻压紧成卷即可。因为煎蛋卷是即时制作，可以和热牛奶搭配，温暖脾胃。

【寿司早餐】

将寿司醋（3勺白醋、2勺糖、1勺盐）和米饭搅拌均匀铺在紫菜上，在紫菜与米饭末端部分挤上番茄酱肉松或沙拉等，铺上黄瓜、火腿、生鱼片等爱吃的，由下往上卷起来再用刀切成小段装盘，早上起床就可以享受美味寿司了，或者早上现做也很简单快捷呢~

【华夫饼早餐】

华夫饼算是非常简单的美式早餐了，一台华夫饼机，早上几分钟便能搞定一顿高颜值又美味的早餐。按喜好加上培根煎蛋或者水果酸奶，再搅拌一杯奶昔带着，营养美味早餐就够啦！

一顿好的早餐，其实并不难做！领豪碗状华夫饼机+George Foreman电动摇摇杯，教你做一顿健康早餐~

碗状华夫饼可以直接盛状食物，吃掉后直接省去洗碗步骤，干净又省力。食品级不粘涂层底盘，不会粘黏食物，易于清洗。750瓦大功率，三分钟快速做成，忙碌早餐无需等待。

领豪（Russell Hobbs） 英国领豪家用速成电饼铛不粘锅华夫饼机松饼机RHWM1 白色

George Foreman电动摇摇杯，15s快速搅拌，每分钟可达5700转，搅拌细腻高效。微型USB充电，即充即用，节省电能，随时随地补充电力。杯身采用Tritan材质，安全可食用，抗摔耐磨，坚韧不易变形。身材小巧装在包里，早餐能量随时补充！

George Foreman 美国百变旋风水杯电动摇摇杯蛋白粉杯电动随手料理杯塑料杯搅拌杯 黑色

一份健康元气早餐，唤醒一天好心情！