蛙，你牙刷对了吗？你告诉孩子正确的刷牙方式了吗？

伟人说过：有些事情，你没当过父母永远不会懂。

现在你如愿以偿当上了......

最近都在养蛙。

沉浸其中，提前三十年体会着空巢老母亲的日夜操劳，操心着蛙的一切。

问世间还有什么事情比“等儿砸回家”更大的。没有！

>蛙在家时，担心饭是否好吃。

>操心一直在看书别读傻了，出门浪去吧，交朋友去吧，不要总是一个人在家。

>蛙要出门了，提醒着要带这带那，路上要小心。

>蛙不在家时，说得最多的就是“好想你”、“多寄照片回来！”、“注意安全，别被贝爷给剥了！”。“也别跟开火锅店的做朋友！”。

>孤单落寞的时候，跟门前的三叶草说会话，或者找到儿子朋友小蜗牛聊天，“要多来我们家玩啊！”

戏如人生，玩着玩着，难免就假戏真做，不过比起佛系养蛙，真正当妈要操心多了。

蛙儿子不用上学，你不用辅导作业。

你蛙给什么吃什么，门口的三叶草薅了再长够养活全家。

你不用担心孩纸不听话，不好好吃饭，不好好刷牙。

（没这些设定）

游戏里，“儿子”永远健康，几乎不会生病。但假如现实中，你没有见过凌晨两点儿科门诊的样子，真的不算当过父母。

最近，e名牙医的后台隔三差五就能收到母亲们带娃过程中各种问题：

我家娃为什么天天刷牙还会蛀牙？是不是吃太多糖了？

→其实，蛀牙的根本不在于糖多了，而是：牙没刷好！

>说到糖，现实中有N种爸妈：

第一种，坚决不让孩子吃糖，防止蛀牙。第二种，少吃糖，多刷牙。第N种，算了吃就吃吧，蛀就蛀吧，反正过几年是要换牙的。

表面上看第一种爸妈胜算更多一些，但不吃糖的孩子蛀牙也不见得比吃糖的少。原因是人每天摄入致龋物质，还有很多种形式（碳水化合物）。

口腔医生这么说：只要方法得当，孩子适量吃糖并不会发生龋齿。

龋齿形成需要四个要素同时满足：

①牙齿；②致龋细菌；

③糖或碳水化合物；④时间。

牙齿是宿主，而控制后面三，就能控制龋齿。

1、控制龋齿细菌

致龋细菌：易导致蛀牙的细菌。

它不是孩子生下来就有的。一些不好的生活习惯，比如嘴对嘴亲吻，喂食、共用餐具，都是高危动作。

爸妈可能要避免很多亲密行为，同时做到吃饭分餐！

2、控制糖的摄入

控制糖的摄入，控制均衡膳食。

娃应该多吃，水果、蔬菜、谷物、肉类、豆类、牛奶。

有些食物含糖或淀粉太多，容易龋齿，那就少吃西式快餐，少喝果汁、饮料。坚决避免孩子把糖，零食，当饭吃。

不一定要拒绝“糖”，要控制频率和量

3、和时间打一场持久战

让口腔中完全没有致龋细菌和食物残渣是无法做到的。只有经常性地清洁口腔，才能不给致龋细菌留下繁衍后代的时间。

这招最重要，最有效。

刷牙的起止时间：从长第一颗牙起，就要刷牙，一直坚持下去。

刷牙频率：每天早晚两次。

护理技巧：每年一次口腔检查，半年洗一次牙，使用牙线，漱口水配合清洁口腔。

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养娃用的不仅是时间，没当过父母，可能不会懂。

许多年后，当孩子长大，他们未必会记得这些个唠叨的日夜。

但等他们初入社会直到为人父母，一嘴漂亮的牙，总能证明爹妈用心了。

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