买不起玻尿酸就要这么吃，同样美出新高度

卵巢可以说是操控着女人青春和衰老的魔力之手。35岁以后,是女人老的最快的一个时期,身体各个部位由盛转衰、逐渐老化。这是女性魅力与健康逐渐失色的“预警期”。要加强这一时期的滋养、补充,使卵巢动力恢复到35岁之前水平,就能有旺盛的精力、细腻的肌肤、曲线的身材、更能有正常的生理需求。所以解决卵巢动力至关重要。如果你跟小饕一样买不起玻尿酸不妨这么吃，给卵巢排排毒，同样也能美出新高度。

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樱桃干

樱桃的药用价值众所周知，从我国中医角度上讲，它是一个很有价值的天然药食。特别是樱桃肉能去除毒素和不洁的体液，并且对肾脏的排毒有阵很好的辅助作用。

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红豆

红豆同样具备促进肠胃蠕动的功效，可以有效减少便秘的情况，并且促进排尿活动。睡觉之前浸泡红豆一段时间不放糖，第二天取其熬粥煮水就可以促进排毒了

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红枣

故俗话说的好“一日吃三枣，终身不显老”。红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。

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大蒜

大蒜在我们的日常生活中是比较普遍的，在大蒜的成分钟含有大量的大蒜素，它是一种比较强大的抗菌物质，此外它还能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。不过为了保证大蒜的保健功能，最好还是遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，比如用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。

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