首页 > 家电 > 正文

还在烤培根或者煎培根吃吗?培根炒芹菜也超级好吃哦

  • jd_tbRwgYRaidPy
  • 2023-10-02 05:44
  • 12
摘要:前段时间看了一篇报道说近代西方营养师多建议食西芹有助降血脂,可以降低血压和促进食欲。其实这个道理在中国几乎也是人尽皆知的。芹菜作为蔬菜食用历史悠久。西汉时由张骞

前段时间看了一篇报道说近代西方营养师多建议食西芹有助降血脂,可以降低血压和促进食欲。其实这个道理在中国几乎也是人尽皆知的。芹菜作为蔬菜食用历史悠久。西汉时由张骞从西域传入中国。芹菜有很多经典的做法,比如芹菜肉丝炒苦瓜﹑ 腰果炒西芹﹑ 芹菜炒干丝等等,另外芹菜还可以凉拌,做馅,榨汁,甚至作为鸡尾酒的装饰点缀而出现在酒吧里。可见爱它的人想尽办法变着法去享用它。然而也有很多人受不了芹菜味道,你爱吃芹菜吗?

今天我用培根来炒芹菜,方便快捷省事。因为培根不用切片,直接切段。培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。 在西方也经常用它做三明治。

这个做法其实很简单,5个步骤轻松搞定

1,准备好各食材,培根,芹菜,生抽,盐,大葱,姜。芹菜去根和叶子后,放到水盆里,充分洗干净。芹菜下半部分稍微比较粗(如果你用西芹的话,就不用了),可以用刀从中间划开。然后切段备用,大概3到5cm。

2,姜切片,大葱切段,炒锅烧热后,加入油,然后放入姜片和大葱炒香。

3,培根也切成3到5cm左右备用。

4,然后倒入切好的培根片,翻炒片刻后,加入料酒。等培根差不多熟的时候 加入芹菜翻炒。

5,芹菜生的就可以吃,所以稍微翻炒下就加入生抽,盐调味。充分翻炒后,就可以出锅了。

喜欢这道菜的朋友可以评论,收藏加关注哦。后续我会分享更多的家常菜。您的关注是对我最大的鼓励!