辅食里加点橄榄油，宝宝不容易感冒！！！

冬天可谓是宝妈比较难熬的日子了，尤其临近新年这段，最怕宝宝生病，担心过年医院没有人，又不敢给宝宝乱吃药。对于可以添加辅食的宝宝建议宝妈可以给宝宝的辅食里加一点橄榄油。

橄榄油里含有丰富的不饱和脂肪酸及易消化性最适合婴儿食用。要知道，冬天宝宝免疫力下降的原因主要有两个一是消化不良，二是拉肚子都和宝宝饮食有关，那么该如何添加橄榄油呢？

如果是八个月以上的宝宝可适当在宝宝的烂饭，烂面条，米粉里加少许橄榄油，一般1-2滴即可。1岁以后的宝宝就要控制油的摄入量了，一天10-15克最好。当然加的橄榄油也有要求，一般进超市我们会看到很多橄榄油什么精炼，超纯，这里提醒各位宝妈一句橄榄油只选特级初榨。

因为只有特级初榨是国际橄榄协会制定的，其他的里面是什么我也不知道。另外选橄榄油如果看不懂瓶子上的外文的话可以看它的条码，标着843……这样的，就是原装进口的，现在有部分打牌打着进口旗号其实是国内分装，对于国内的食品质量，成人或许抗毒和化学物质能力还强一些，而孩子很可能是灾难。

因此，一定要看它的条码，比如这款橄榄油，它的条码就很清楚，也是西班牙原装进口的，产地则是西班牙黄金橄榄带安达卢西亚地区，闲话不多说现在就推荐出来。

西班牙欧蕾Lamasia特级初榨橄榄油1000ml

0胆固醇，健康不油腻宝宝易消化。BRC全球食品认证，IFS国际食品认证，选用油橄榄鲜果，新鲜采摘，新鲜压榨。不经过化学处理，低温压榨不加热，让营养维生素都保存下来。原装进口，海关直运。支持核验条码。

马上临近新年，宝宝的健康更是不能掉以轻心，现在下单还有大大的惊喜哦！在这提前预祝大家新年快乐，家人团聚开心，宝宝健康如意。