长缓坡路面骑行，无人能超越的原因尽然是有小窍门。

在爬升坡度较缓的长坡时，不宜突然用力加速，应目视前方5m以内的路面，在上坡之前就预先调整好变速，使用“前小后大”的小齿轮比（例如前3后9），并且不轻易改变骑行路线。同时要尽量坐在坐垫上踩踏，而不是站立骑行。爬坡踩踏时，应该是只有下肢用力，上半身择保持轻松，包括双手也仅需稍扶车把来控制方向。

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爬升坡度较缓的长坡时，膝盖应尽量向内靠近上管，将大腿和骨外肌的力量充分利用起来，让骑行更省力些。