春节过后长十斤？让TA来帮你提前清新肠胃！

春节马上就到了，家家都会准备各种各样的美食，大鱼大肉是最不可缺少的，我们经常会感到太油腻或者不消化。想舒舒服服地过春节？快来试试这些化解油腻的食物吧。

-橙汁-

饱食后，喝一杯橙汁，具有解油腻、消积食的功效，还可以止渴醒酒。这是由于橙子中含有丰富的有机酸，可以促进消化。

-山楂-

在吃多东西，不太好消化时，我们常常吃点山楂丸。由于山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动，有利于迅速消化。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，可以消食积、助消化，在消化肉类方面功效特别显著。

-苹果-

苹果的热量很低，还含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，会随手带走脂肪、油脂等等，同时，还会令皮肤更加光亮润泽。

-绿茶-

喝大麦茶或绿茶，对促进肠蠕动有帮助。同时，也能减少油腻食物在胃中的停留时间。但是，喝时最好是喝温热的，比冷的更能解腻，又能保护肠胃。

-粥-

建议在饭前先喝一点粥，就可以没有太多的空间去吃过多的大鱼大肉了。同时，还可以避免吃大鱼大肉所导致的蛋白质当做能量被浪费，还会增加很多膳食纤维，有助于促进肠蠕动和增加饱腹感。

如果觉得这些还不够有效，那么正官庄可以来帮你。我们所熟知的正官庄高丽参品牌，创新工艺，把高丽参精与黑枣相结合，制成黑枣高丽参精，是美味和健康完备的保健食品。

黑枣富含膳食纤维，一份黑枣高丽参精可以帮助便秘人士减少生活困扰。过年大鱼大肉吃得多，黑枣中丰富膳食纤维可以增加肠胃蠕动助消化，让身心更舒适。丰富的维他命成分再配上高丽参六年根的有效成分，也适用于过年聚会多易疲劳的人们，可以驱走疲惫，新年聚会时元气满满。

黑枣中还含有很多矿物质和抗氧化成分，是深受年龄问题困扰的女性们的常备产品，提高气色必备好物。黑枣与高丽参相结合，既有了高丽参六年根的营养，也有了黑枣酸酸甜甜的口感，可以让不喜欢高丽参味道的孩子也能爱上，帮孩子提高免疫力！是全家都适合食用的健康食品，新年到了，快给家人备一份吧~

黑枣高丽参精的服用方式也很多样哦，用勺子直接服用、用温水调和服用都可以，用酸奶调和服用更加美味健康哦!

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