冬季坐月子，除了多穿衣服，穿厚衣服，还有几个细节要注意

宝宝这几天刚刚出生，大冷的天气，我穿的挺多的！真是不知道感冒病菌怎么还能找上我

事实上，冬季坐月子的学问不少，光是一个保暖就够呛。除了要注意多穿衣服，还要注意很多细节，现在 我们就一一了解一下：

1、你穿的保暖的衣服，是不是够舒适够宽松方便喂奶呢？为了调整好产妇的心情，颜色活泼鲜艳的衣服可是首选。

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2、只是保暖了身上不行，还要注意脚底的保护。老话说的好“寒从脚上生”。

3、半夜睡的正酣，却要起来喂奶，宝妈们，你们这时注意保暖了吗？

4、保暖的服装穿在身，但腹部的保护你关注了吗？穿上高腰裤吧，这样既能改善腹部的皮肤松懈，更能起到保护肚脐不受风寒呢。

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5.选择的被子不宜过厚，产妇身子虚弱，大厚的被子只会捂出一身又一身的汗，这对还要起床喂奶的妈妈们来说，其实更容易受凉。

6.洗头后一定要擦干

老人一般都不容许产妇坐月子时洗头，可现在生活水平提高了，有了屋内的洗浴设备，为什么不可以洗呢？只要保证在洗头时别抻到伤口，且要掌握好浴室内外的温差就好了。关键的一点是，洗头后一定要将头发擦干，有条件的情况下，用热风吹干后才能走出浴室。

注意好以上事项的妈妈们，还要多吃富含营养的食物，以防止免疫力低下。另外，还要注意心情的调节，心情的任何巨大变化都会影响到我们的身体健康。所以，有个良好的心态至关重要啊。