寒冬不寒,你还缺一本 “防寒宝宝”养成手册！
- 合生元海外京东自营旗舰店
- 2023-09-21 07:11
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“你在南方的艳阳里，大雪纷飞；我在北方的寒夜里，四季如春。”
“寒冷的冬季，北方银靠的是暖气，而南方的盆友，靠的是一身正气！”
冬季究竟谁更冷？南北方网友们“吵”了几年依旧没答案。但有一点可以确认的是，在这种天气里，最受罪的肯定是宝宝！比如突如其来的发烧、流鼻涕、吃饭不香、爱哭闹……直到这时，才突然意识到宝宝生病了就已经晚了哦！
敲黑板！！划重点！！对宝宝的防寒呵护hin重要哦！喏，精致的“防寒宝宝”养成手册xiao编已经准备好了，各位麻麻请查收！
► 护｜温暖的“防护罩”，阻挡大写加粗的冷
在这“众里寻他千百度，它想几度就几度”的任性日子里，最重要是做好宝宝的保暖工作。
● 摸宝宝颈后部判断他够不够暖和
如是温热的，说明穿得刚好。如是发凉或潮乎乎的，则应及时增减衣物。
● 给宝宝洗澡或换尿片也要注意保暖
洗澡最好选在12：00-15：00，洗头洗脸和洗身子分开，擦干一部分再洗另外一部分。洗澡时长嘛，淋浴不超10分钟，盆浴不超15分钟，以免宝宝皮肤脱水干燥。
► 吃｜“修炼”抗寒力，吃出大学问
其实，宝宝冬季所需能量和其他季节差距并不大，并不需额外增加进食量获取更多能量，注意营养均衡就OK啦！主食和粗粮搭配，同时多补充鱼肝油、奶制品、豆制品、鱼虾等食物。
● 宝宝冬天这两样一定要“补”
一是补充维生素D，因为冬天宝贝到户外“阳光浴”的时间少，易出现维生素D缺乏；另一个是冬天宝宝变得不爱喝水，要注意补水。至于招数嘛! 让TA觉得喝水是有趣的就对了，比如和TA玩喝水游戏，让TA自己倒水享受“劳动的成果”。
► 炼｜让宝宝在“浪世界”中，炼就御寒功
俗话说“冬天动一动，少闹一场病”！妈妈带宝宝外出运动一下，也是提高宝宝抗寒能力的好办法哦！
● 在天气好的时候，多带娃出去“浪”
宝宝能在玩耍中逐渐适应温度和季节的变化，提高孩子呼吸道的抵抗力，以上午十点至下午两三点内比较合适，晒到太阳，能够杀菌，还能补钙呢，这样宝宝心情会更好。
● 运动时最好给他戴个露指的手套
手套既防止小手冻伤又能让他自由地活动。另外，冬天宝贝的运动量不宜太大和时间太长，一小时就差不多了。而且麻麻们一定要记住，宝贝运动完之后要记得及时帮他洗手哦~~
帮助宝宝成功过冬，全世界的麻麻都有以上相似的做法。不过值得一说的是，法国麻麻还有有自己的“绝招”！
在大冬天的中午，她们会用被子包裹好宝宝，只露出一张脸，然后把孩子们安排在室外睡午觉。在法国妈妈看来，这样更能帮助宝宝自动适应冬天的寒冷，减少宝宝冬天受感冒等疾病侵扰的几率。
► 抗｜ “益”起来，给抵抗力找个最佳搭档
怎么才能提高宝宝自身的抵抗力呢？聪明的法国妈妈会从提高宝宝肠道的抵抗力开始！
● 给宝宝肠道找个“小卫士”
在从出生到离乳期（2岁左右），宝宝肠道的微生物有一个急剧增长的过程，这个期间肠道微生态的建立对营养吸收、抵抗力乃至长期健康有着重要影响。
很多宝宝在换季、转换饮食时会出现腹泻、便秘、过敏等症状，这可能是外界变化了，宝宝肠道内的菌群失衡惹的祸了。
❤提高抵抗力，法国麻麻有大招
可以说，在法国麻麻的育儿观中，补充益生菌，提高宝宝自身的抵抗力，才是和寒冬“对抗”的大招。
那么为啥法国麻麻会选择给宝宝补充益生菌呢？其实原因很简单，宝宝肠道内有益菌数量增加了，自然就能抑制有害菌生产，调节肠道功能。还能刺激粘膜抗体sIgA分泌，提高自身的抵抗力。
临床实验结果显示：益生菌能让宝宝冬季换感染性疾病的患病风险降低25%。益生菌是宝宝肠道“小卫士“还真是名不虚传。
❤ 问题来了，给宝宝选什么样的益生菌才合适呢？
麻麻们要牢记三点：菌种、活性、菌量
以中国儿童益生菌销量NO.1的品牌、累计销量超过1000万盒的合生元益生菌来给麻麻们解释，自然就一目了然啦！
合生元(BIOSTIME)儿童益生菌 1.5g*30袋 儿童益生元
❤ 我们都是优质的菌菌
合生元益生菌采用世界第三大酵母&细菌供应商——法国拉曼集团的进口菌种，活性持久。除了添加乳杆菌、双歧杆菌这两个宝宝肠道最重要的菌种外，更加添加了能促进益生菌生长的益生元。这样的配方对宝宝的肠道形成贴心、安全可靠的保护。
❤ 我们都是活的菌菌
为什么合生元益生菌无论是在常温保存还是在进入宝宝肠道后都能保持活力十足？因为合生元筛选了优质菌种并运用了冷冻干燥技术等活性保护技术，为益生菌顺利地进入宝宝肠道保驾护航。
❤ 我们有庞大的菌菌团
合生元每袋益生菌的菌量高达98.85亿，据说这个水平远高于行业的平均水平。难怪加拿大卫生部等权威机构都认可合生元产品所选用益生菌的安全性和益生菌配方的功效性。
麻麻们都学到了吗？以后面对“严寒”这个大BOSS，宝宝单挑无压力！让宝贝健健康康地做个“抗寒小勇士”吧！