减肥没效果！99%的人都不知道吃着瘦的方法！

减肥本来就是人生中的一大苦差事，好不容易坚持了这么久，没想到竟然没有效果。那么，为什么别人能瘦，我却瘦不下来？

那是因为你:高兴的时候，吃吃吃；难过的时候，吃吃吃；看到美食的时候，明明不饿，却还是吃吃吃。

这是你为什么瘦不下来的理由！于是我感觉到了这世界满满地恶意！

我从不敢在别人面前照镜子，因为我胖、我丑；我从不敢在朋友圈发自拍，因为我胖、我丑；我从不敢自由地表露内心，因为我胖、我丑。

我害怕旁人从内心深处而来的不屑与嘲弄。不必说出口，只要一个眼神，我就会羞愧得无地自容。

【认清减重与减脂】

减脂和减重两者在本质上是有区别的，对于过于肥胖者，应以减重为首要目标，快速瘦身；对于一般胖的人群只需要减脂便可达到塑形的作用。

因为我胖，因为我丑，我仿佛失去了这个世界赋予我的大部分权利，尤其是爱美的权利！不愿付出汗水与努力的胖子或者长期减肥依旧没有效果，那是你没有用对方法！

【促进新陈代谢是根本】

身体的新陈代谢在减肥中起着至关重要的作用，80%的肥胖者，是由于身体的新陈代谢不好，造成了体内脂肪的堆积。日复一日，脂肪越堆越厚，身材也越来越臃肿。

【饮食是关键】

合理的饮食与适量的有氧运动可以提高身体新陈代谢，加速身体毒素的排出，溶解沉积的脂肪，尤其是每隔一段时间进行一次净食，不仅可以排出毒素，还可以塑形瘦身，更重要的是让身体回归健康态。

【酵素是最终的结束者】

随着快食的迅速发展、饮食不规律、作息不正常，人体内的酵素被慢慢地消耗，直接导致的是人的新陈代谢减慢，多余地能量转化为脂肪囤积在人体内。

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补充酵素是维持身体机能平衡的重要途径！我们平时食用的新鲜蔬果中含有丰富的酵素，但是食物在高温烹调下或加工储存过程中往往被破坏或丧失活性，难以满足人体对酵素的需求。

因此，减肥期间可通过外界补充酵素，使人体酵素充足，就能够起到平衡基础代谢率的作用，从而达到健康减肥瘦身的目的。

酵素要怎样补充？

人体内的酵素是有限的，并随着年龄的增长而不断减少。因此，酵素的补充需要通过外部摄取补充。

通过日常生活中的蔬菜水果摄取的酵素，摄入的量是非常少的，基本上可以忽略不计，而直接的办法，是直接饮用酵素。

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诺丽（Noni）学名Morinda citrifolia，是一种热带常绿多年生阔叶灌木或小乔木，为茜草科巴戟天属植物，《本草纲目》称为海巴戟，又名海巴戟天，诺尼。该植物通常沿海岸生长于海滩的灌丛中，以及多石的海岸、路旁、溪流旁及湿地中。

南太平洋群岛为诺丽的原产地，其使用历史已经超过2000多年，其他诸岛，如夏威夷、库克群岛、斐济、汤加、萨摩亚、印度尼西亚等也有分布，近几年国内海南岛、西沙群岛和台湾岛也有少量发现并种植。

西沙诺丽采用纯天然原味鲜果进行发酵，坚持大部分原料采自西沙，不仅如此，该产品发酵原液产地位于发酵技术全球领先的台湾，且产品生产工艺先进，处于国际领先水平！送礼自用都是不二之选！

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使用方法： 1、建议每日1至2次，每次1包，餐后饮用；2、以100ml的温水或冷水冲泡（勿使用45度以上之温水，以免损伤活性），充分搅匀后饮用；3、食后再补充500ml水份尤佳。

打开包装，呈现的是白色的粉末状，颗粒细致，散发着淡淡的果香味。冲水搅拌均匀后是立马变成了橘黄色。酸酸甜甜的，口感非常好，很好喝哦~

每天喝一杯，轻松排肠毒噢，“肠”通无阻，轻松顺畅，越排越健康，减肥自然也更高效给力！