长得好不好看，原来是跟这个有关系

长得好不好看，原来是跟这个有关系

长得好不好看，原来是跟这个有关系

长得好不好看，原来是跟这个有关系

在这个看脸的年代，家长都希望自己的宝宝漂漂亮亮的，但是五官重要，头型也是很重要的。小宝宝脑骨骼还没发育完全，所以很容易睡变形，这可怎么办呢？

幼儿每天有很多时间都在睡觉，如果长时间朝一侧睡，很可能睡偏头。有些妈妈想给宝宝选用定型枕以预防或者纠正偏头的问题，可以用吗？

今天奔哥就和大家说说枕头这个问题

定型枕能让宝宝头型好看?

现在很多商家声称使用定型枕能防止孩子睡偏头，使宝宝头型好看。实际上，婴儿定型枕的作用主要是防止宝宝脑袋转动，并不能起到定型作用。

1.新生儿：新生宝宝颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫，不主张新生儿使用。

2.满月后：此时宝宝有足够力量移动头部，枕头太软起不到定型作用，太硬使宝宝很不舒服，也很难将宝宝头部长时间固定于枕头中。

因此，不建议给宝宝用定型枕，妈妈需要经常帮宝宝调换姿势睡觉，才有利于宝宝睡出好头型。

那要如何纠正？

宝宝一旦睡偏头了，妈妈应及早想办法给予纠正，因为年龄越小的宝宝，其头骨还未完全定形，其头形也更容易纠正。

1、在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。

2、适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩。

3、变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

宝宝多大可以用枕头？

通常新生儿不需要用枕头。

那么宝宝会抬头、能竖抱之后，需不需要用枕头呢？

宝宝3-4个月左右，头部竖立得越来越稳定，这时颈部生理弯曲——向前的弯曲，就逐渐建立起来了，不过这个阶段，因为宝宝颈椎向前的曲度不大，只有一点点，所以一般也不需要用枕头

宝宝抬头很稳了，需要枕头吗？

有些家长看宝宝不枕枕头，自己觉得“挺别扭的”，于是把毯子、毛巾折一折，想方设法给宝宝垫上。别看只是一点点高度，其实宝宝此时的颈椎曲度，稍微一垫就嫌高了。此外更大的问题是，宝宝这时翻身还不是很灵活，用枕头或是“垫点东西当枕头”都不安全，都有堵住宝宝口鼻，导致窒息的风险。

所以3-4个月的阶段也不建议用枕头。

那么宝宝具体什么时间开始使用枕头呢？

目前各国的推荐也不尽相同。

奔哥建议，家长不需要以1岁、2岁这样的时间点来决定用不用枕头，而是应该根据宝宝的实际需求。如果宝宝已经能够灵活自如地翻身、坐立，而且睡觉时喜欢把头垫在某些物品上，或是喜欢枕着家长的胳膊，觉得“枕着”更舒服，这时就可以给宝宝用上枕头了

怎么选枕头？

不少妈咪在微信后台会问奔哥：“枕头是荞麦皮的好，还是乳胶的好？”

荞麦皮、决明子、茶叶、海绵、乳胶……这些都是常见的枕头填充物。很多家长在给宝宝选择枕头的时候，会首先从这个角度来考虑。

但给宝宝选择合适的枕头，要确保以下3点：

1、确保高度合适

枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部弯曲。

判断标准是：

宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上。而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。

如果枕头太高，相当于宝宝是低着头睡觉；枕头太低，相当于抬着头睡觉，无论是高是低，都会很累，损伤健康。儿童枕头的高度多在3cm-10cm之间，家长选择一个合适自家宝宝使用的就行啦。

2、确保支撑合适

太软的枕头，宝宝一躺，头就陷进去了，容易被堵住口鼻，导致窒息的风险，而且太软的枕头没有支撑作用，相当于没有使用枕头。而太硬的枕头又不具备弹性。

家长选购时，可以用手压一下，感觉有支撑效果，手离开后，枕头回弹又比较好的，是适合的宝宝枕头。

3、确保定期清洁

无论使用哪种枕头，都应该定期清洁。

宝宝出汗多，口水也比较多，有些还喜欢趴着睡，所以枕芯可能会滋生细菌，容易引发呼吸道症状及过敏等问题。家长清洗枕套的同时，千万别忽视了清洁枕芯。根据枕芯的不同材质，进行清洗、晾晒等适当的处理。

不要以为丝绸、天然橡胶，高级就是最好，或者小麦等，天然就是最好，因为如果宝宝对这些物质过敏，或是清洁不当，那么只会越用越糟。

总之，没有哪种是“最好的”，一定要选适合的，选择宝宝不过敏的材质。

总体来说，宝宝的颈椎曲度和成年人不同，没有那么需要枕头，相反，使用枕头还存在风险。所以大家就不要急着给宝宝用枕头啦。