这个冬天为什么你的被子不保暖？

“我已经用厚厚的被子把自己捂紧了，为什么我晚上还是睡不好，还是觉得冷？”以前不懂选被子，最怕钻进冬天的被窝，湿漉漉的寒气渗透到骨子里，绝对是冬季抑郁症的罪魁祸首！一床好被子，绝对是最能提高冬季幸福度的单品，毕竟温暖蓬松被窝是别人都给不了的最温暖的怀抱！

首先，要破除一个误区，被子厚或者重≠暖和。

被子之所以能保暖，是因为被子能够储存你散发的热空气，同时隔绝被窝外的冷空气。

因此，充物的空隙越多越密，就能储存更多的静止空气，保暖效果越好。有时候被子保暖效果不好了，拿去晒晒太阳，被子变得蓬松以后，保暖效果会更好，就是这个原理。

所以想要买一款保暖效果很棒的被子，最重要的是要选择合适的被芯填充物。

蚕丝被在古代是王室御用的被子，是特别高级的御寒之物。连皇室贵族都喜欢用，可想而知蚕丝的确是好东西啊~

桑蚕丝的密度很小，也就是单位重量的体积很大，超过了棉花、羊毛。加之精练熟丝的蓬松性、弹性都非常优秀，因此，蚕丝纤维絮片中的不流通空气多，保暖性远远高于其他纺织材料。也就是说，更加适合冬天使用！

一般有三斤蚕丝6斤棉的说法，这个虽然有点夸张，但是三斤的蚕丝被顶的上4-5斤的棉被是毫无问题的。

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蚕丝的特点是轻、柔、细。构造在本质上和我们人体皮肤的构造是很相似，所以蚕丝做成的织物质感特别好，特别适合贴身使用。用蚕丝做成的蚕丝被厚度适中，保暖性也很好，重量要比羽绒被重一些，不会轻飘飘的感觉，但也只有棉被的三分之一，结合了羽绒被和棉被的优点，盖的时候更贴合身体，还不起静电。

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而且，对容易过敏的人来说，蚕丝被是一个很好的选择。因为蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，蚕丝被还算是很环保的了。

这三种被子选择要谨慎

1、亚麻被虽好但别冬天盖

亚麻有吸湿性好、无静电、透气好的特点。亚麻是植物的皮层纤维，它的功能是近似人的皮肤，有保护肌体、调节温度等天然性能，是“自由呼吸的纺织品”。但是亚麻床品在夏天使用最好，冬天保暖度就大打折扣。

2、化纤被最伤皮肤

号称轻薄、保暖的化纤被价格低廉，所以很多人会毫不犹豫地买下。殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成皮肤粗糙、敏感、长痘、脱屑。

3、棉被虽便宜但压迫呼吸

棉被是最传统、应用最广的被子，它价格实惠、蓬松而且保暖性极佳，很多人喜欢棉被盖在身上那种踏实温暖的感觉。但它笨重、不透气，会压迫胸部，导致肺活量减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不畅的人。此外，笨重的体积还会影响翻身，降低睡眠的舒适度。这样看来，好像同样是纤维被差别会很大哦！一定要选择品牌产品，斟酌购买。