防止黑眼圈的产生，除了别熬夜，还有这4种方法也可以试试

越来越多的人注重保养，但是很多人即使脸部肌肤保养得水嫩光滑，每天早晨起床却顶着个万年不变的黑眼圈，十分苦恼。每天化妆的时候对着镜子，看着自己两只熊猫眼，整个人都没有精神了。人人都讨厌黑眼圈的存在，但是长期的睡眠不足，工作的过度疲劳，尤其现在外界压力大，更是造成女性的气血不足，内分泌紊乱…….黑眼圈越来越重。

其实黑眼圈的形成原因有两种，不单单是熬夜造成的。大家可以仔细观察自己的黑眼圈，如果是茶黑色的黑眼圈，是由于睡眠不足，用眼过度，眼睛疲劳，压力，贫血等因素导致，眼周肌肤淤血及浮肿现象。这时皮肤就出现暗沉。随着年龄增长，长期日晒造成色素沉淀在眼周，长此以往就形成了茶色黑眼圈。血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

如果黑眼圈是蓝青色黑眼圈，则主要是由过敏性鼻炎导致。因为血管中容易有发炎物质，会引起皮下血管扩张，引起血管轻微淤血，从而导致眼睛下皮肤常常会有蓝色，青色的黑眼圈产生。《行尸走肉》里经常出现的僵尸妆，全部都是这类青黑色的黑眼圈。

还有一种外在因素形成的黑眼圈，就是每天化妆之后，卸妆不彻底造成的色素沉积久而久之产生了严重的黑眼圈，这类黑眼圈形成人群也不在少数。

所以并不是睡眠足够就一定不会出现黑眼圈。想解决自己的黑眼圈，一定要先找到成因，然后匹配适合的解决方案，才能真正有所助益。

由于疾病而导致的黑眼圈，我们没有办法通过护肤的手段来解决，只能去求助于医生了，在这里就不说了。我们可以解决的只是第一种黑眼圈。

想要皮肤好，还是万变不离其宗，一定不要熬夜。熬夜的危害太大了，黑眼圈就是最明显的显现。想要在根源上解决黑眼圈，首要因素就是不能熬夜。其次，我们可以采用按摩的手法增强眼部血液循环。

从早上起来就开始按摩，早起这段时间是去除黑眼圈的黄金时间。洁面以后，用手指依顺时针方向在眼周打圈按摩，很像我们小时候经常做的眼保健操。按摩五分钟，感觉眼部稍微有些发热，说明血液循环开了，每天这样坚持，慢慢的可以消除黑眼圈。

晚上的时候时间充裕，洗完脸之后就可以做个消除黑眼圈的眼膜啦。如果喜欢天然的护肤，那就用黄瓜片敷在眼睛上，但是效果会很慢。还是建议选择带有去黑眼圈功能的眼霜或者眼膜。

眼霜每日在涂抹的过程中，可以搭配按摩手法，眼保健操不能停。不但可以保护视力，同时还可以有效缓解黑眼圈的症状。不过，眼霜或者眼膜的使用也不要过量哦，否则会产生脂肪粒，同样难以消除。

对于由化妆品的色素沉积而产生的黑眼圈，只能建议大家更换掉廉价的彩妆品，尽量选择铅汞含量低的化妆品，不但是因为黑眼圈，同时对自己的肌肤也是一种伤害。尤其是画完妆，晚上一定要彻底卸妆，不要因为白天的美产生黑眼圈，实在是太得不偿失了。

总之，睡好美容觉，合理化妆，认真卸妆，适量的眼部按摩都是消除黑眼圈的法宝。选择适合自己的，然后动起来，彻底消灭黑眼圈吧。或者你有什么好的方法，大家也可以一起讨论。