晒被没晒对，三百万螨虫陪你睡

今天这篇主要是针对南方，和卧室在北向的小伙伴们写的。晒被子健康都清楚，但是大家都知道晒被子是为了什么吗？可能部分小伙伴也知道，除螨。避免得过敏性鼻炎，哮喘还有湿疹这些病。但是你们真的知道怎么晒被才能有效除螨吗？你以为把被子往床上一铺等阳光照进来就安全了吗？继续往下看

在我们被子上主要是尘螨，不论是尘螨的尸体，分泌物还是排泄物都能让人过敏。那么怎么晒被子才能有效除螨呢？经过实验测试，尘螨要经过4小时以上的日照并且气温超过25度才能有效除螨。否则，你可以想象下这一天不痒不疼的晒螨虫可以繁殖多少。如果是在潮湿的南方，仅一天时间螨虫就可以繁殖到百万以上，如果你连摊开被子的习惯都没有那还会更多。

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随着科技的发展，现在也有了不少抗螨的用品，今天给大家推荐的就是其中的一款，并且可以有效的提高你的睡眠质量，减少失眠的概率。那么下面就把这款产品贴出来。

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你知道吗？乳胶中的橡树蛋白是螨虫的天地，这款床垫由天然乳胶制成，并使用多维气孔的设计。吸湿去热，蜂窝状结构具有良好的透气性，不易滋生螨虫。夏天时可以快速散发人体的热量，是天然的空调系统。在提高人的睡眠质量上更是下了很大的功夫，七区按摩，有效承托，让你睡得更舒服。

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改善生活，从现在开始。好了，本篇的小知识就到这里结束。如有疑问欢迎在文章底部留言，会在后续的文章里一一解答。