孕期保养有诀窍

孕期准妈妈除了担心宝宝的健康成长以外，最在意的莫过于自己皮肤状态的变化了吧？随着宝宝的发育，妈妈的激素以及内分泌各方面都会发生微妙的变化。爱美是女孩子们一生的课题，即时是带球跑的特殊阶段也不能例外哦。今天就教大家怎么做一个美美的准妈妈。

一、日常护肤

1、孕期护肤品主要以基础保湿为主。祛斑，美白，祛痘等功能性产品不建议使用。此外，含有精油成分的护肤产品也建议不要使用。抗衰老、去痤疮产品中常用的维A类成分，会增加婴儿先天性畸形几率；美白产品中常添加的对苯二酚等成分，有毒性和刺激性；去角质、去痘等产品中常用的果酸、水杨酸等也会刺激孕妇敏感的皮肤，还会引起血脂和胆固醇水平增加，干扰孕妇内分泌。

2、护肤产品最好以是“无香料，无色素，无防腐剂”为主，防腐剂、香料和色素容易引起过敏，重金属等化学成分更是对宝宝健康成长不利。

3、孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，很容易产生黑头，粉刺。有时清洁不到位还很容易长痘痘。所以，孕期单靠清水是无法带走脸上的多余油脂。一定要使用温和的洁面或者孕妇专用的洁面来清洁脸上多余的油脂。

二、彩妆选择

怀孕也不是上战场哦，选择正规渠道购买的化妆品，还是可以该怎么美就怎么美的。怀孕化妆的主旨是避开浓妆，日常淡妆不仅可以提亮整个人的气色，还可以让你变得更加自信，心情也会跟着愉悦起来。

粉底，眼影，眼线这些涂抹在肌肤表层的产品，严格上是不会对宝宝造成影响的。但是对于口红，则需要特别注意一下。虽然是涂的唇膏，不是吃唇膏。但是一定要记得吃饭喝水前擦干净，事后再补涂。选购时也一定要选靠谱且正规的品牌，不要购买不了解或者是那些三无产品。

除了照顾好自己美美的外表以外，也记得给宝宝十足的呵护哦，佳思敏BABY&ME孕期营养素，三合一母婴营养素，给予宝宝一路的呵护。

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