干燥起皮，粗糙鸡皮？冬季身体皮肤护理如何做？

秋冬季节，很多MM会出现皮肤干痒，甚至是起皮屑，还有一到冬天感觉就变得明显的鸡皮肤，摸起来非常粗糙。看着别人白白的，滑滑的肌肤是不是非常羡慕嫉妒恨？那么面对皮肤干燥粗糙的问题，到底应该怎么办呢？

温和的清洁方式

很多MM洗澡的时候，喜欢使用搓澡巾或者毛巾大力揉搓身体，这样很容易造成皮肤表面过度清洁，从而影响到身体皮肤表面的角质层被破坏，保湿锁水功能被破坏。另外，我们洗澡时都会用到沐浴露，皮肤干燥的人要避免使用清洁力过强的沐浴产品。对于想改善鸡皮肤的朋友，可以选择一些去鸡皮的沐浴产品，虽然鸡皮肤是天生的症状，不能完全去除，但可以通过坚持使用使皮肤状况得到改善，也可以使皮肤变细腻。

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定期去角质

由于我们的身体每天都会进行新陈代谢，皮肤表层就会累积很多多余的死去的老化细胞，定期适度去角质可以帮助改善皮肤状况，也能起到一定的保湿滋润作用。但是需要注意的是，去角质产品都有一定的刺激性，去角质不宜太过频繁，以免伤害皮肤。

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做好皮肤保湿

冬天皮肤本就特别容易干燥，出现脱皮起屑的状况，因此一定要做好皮肤的保湿！基本上大多皮肤问题都是由于保湿不到位造成的。身体保湿最重要的就是涂身体乳！一定要涂身体乳！最好是将身体乳拿去浴室，洗完澡后直接在浴室涂完。这样做的目的是要赶在皮肤干燥前做好身体的保湿，达到最佳的保湿效果。对于想改善鸡皮的朋友，可以选择专门针对鸡皮肤，角质护理的身体乳，配合去鸡皮的沐浴产品，坚持使用，皮肤状况可以得到很好的改善！

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