选对一双时尚鞋品，撩起妹来就会得心应手！

在这里问大家一句话，“想不想拥有完美的身材和强壮的身体”，也许得到的回答是一致的，那就是想啊！！！目前已经到了秋冬季节，这个季节就应该抓紧运动，再也不能任由肉肉在身上放肆！此时此刻也许为自己准备一套完整专业的运动装备：一身合适透气的速干健身衣，一个大容量的健身包和运动水杯，当然了最重要的就是一双合脚舒适的运动鞋了。

可能很多人遇到的都是同一个问题，就是没跑几圈就已经气喘吁吁，浑身乏力，这是为什么呢？难道真的是自己的身体差到如此地步了。

提醒大家在怀疑自己身体的同时，不妨先看看自己脚上的鞋，它们是否适合跑步，是否轻量，是否透气，是否真的适合你的双脚！另外为什么要选择一款适合自己的跑步鞋，今天笔者就跟大家讲解一下，并且在这里为大家推荐几款跑步鞋，你也可以根据自己的需求看下什么样的跑步鞋值得你购买哦！

安踏男鞋跑步鞋男 2017秋冬新款厚底耐磨网布织物休闲运动鞋男11815532 -10/黑 男39/美码6.5

缓冲避震，是安踏这款跑步鞋的重点之重；并且鞋面采用透气网布材料，有效的保持了鞋内的干爽与舒适，缓冲性极好。大底防滑又耐磨，日常的跑步和低强度的训练都能hold住；作为性价比最高的跑鞋，必然是得稳稳拿下。

另外这款安踏男鞋跑步鞋在提供给脚部良好的舒适性的同时缓解脚部接触地面所产生的震动，稳定包裹脚部，保护脚部减少在跑步过程中因内外晃动及其他不稳定因素带来的伤害。

要点1

首先是跑鞋减震性要好，鞋底薄厚适中，准备一套合适的装备是跑步前必不可少的功课；普通跑鞋只要减震性能及对脚踝的包裹支撑好，这就足够了！

安踏跑步鞋女2017年冬季新品加厚网面运动鞋时尚潮流休闲鞋12815532 12815532-6/沙土灰/燕麦白 36.5/美码6

这款女士跑步鞋可以除了时尚漂亮、穿着舒适舒服，它还能有效保护你的脚部，减轻弹性运动的伤害；另外采用减震后跟，注塑大底，耐磨防滑，分散双脚压力，鞋面采用透气小孔，让双脚始终处于干爽的状态。

温馨小提示：跑步最好选择在早晨或者晚上，天热时不建议中午跑，傍晚是跑步的好时机。早晨许多人忙于上班，难以抽出固定时间跑步，且早晨刚刚醒来，人体内的血液比较黏稠，跑步会引发供血不足。

中午紫外线强烈，在户外运动对皮肤损害不小。晚上气温较白天凉爽不少，紫外线低，下班后晚饭前跑30分钟至1个小时，随着汗水流出，忙碌一天的疲惫一扫而光。

安踏跑步鞋女士2018春季新品女鞋轻便舒适运动鞋92815525 -3/珍珠粉 35.5/美码5

内里也是采用了舒适的制作，松软透气，可以保持足部干爽不闷热，给了你轻松的行走体验，鞋垫也是松软透气的，鞋面有许多透气的针孔，并且分布十分均匀，让鞋子的排汗透气性更加的好。

要点2

跑步时，足部关节所承受的压力是体重的2-3倍，穿上合适的跑步鞋，才能有效保护脚部免受伤害。足弓是脚底的其中一个组织，作用就像是弹弓，负责推进身体，吸收走路时的震荡、适应地形及增加稳定性。如果足弓不明显，或是足弓过高，都会影响走路的稳定性，所以你在选择跑步鞋时，须要配合脚底的足弓。

安踏休闲鞋女子跑步运动鞋时尚百搭跑步少女粉休闲鞋12817757 -2/珍珠粉/安踏白 35.5/美码5

鞋面采用的是轻薄的针织面料，触感柔软舒适，耐磨不起球，用手用力撑开，有很强的支撑力；全新轻量缓震跑鞋，从脚后跟环抱到中底，能量胶缓震系统卓越的应对慢跑时的后跟先着地冲击保护，弹力持久，不会坍塌，清爽透气，可以循环呼吸。

要点3

跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此跑步所引起的膝关节损伤最为常见，俗称“跑步膝”。除非你只跑冲刺末班车的100米，否则还是准备一双专业的跑步鞋为好，鞋底可以提供有效的缓震，减少膝盖的压力。

安踏篮球鞋 18年新品汤普森3代NBA篮球鞋战靴KT3大码签名球鞋11811102 -10/午夜蓝/金属金/安踏白 男47/美码12.5

很多人热爱着篮球运动，他们不仅爱看篮球赛事，也喜欢打篮球。一双好看又实用的篮球鞋，能够让你在赛场上肆意挥洒，让你看起来更加的帅气！

这款安踏18年新品汤普森3代NBA篮球鞋KT3是由Robbie带领安踏鞋商品设计团队自主开发设计，经过无数次的调整、实验、数据收集等等，最终造就了这款Klay Thompson lll；单单从外型上看，其拥有流畅的线条，搭配整体海军色彩细节以及后泼墨设计，时刻呈现出深邃的海洋气息；还采用了多层次的高科技面料，创新性功能设计，而且采用了一贯出色的混动中底，加上长久耐用的水晶大底，属于一款真正的篮球战靴！

相信每一款都有属于自己的时尚魅力，每个球员们心中也都有属于自己一款最漂亮的篮球鞋。

所以说，接下来，我们要做的就是，选一款合适自己的跑鞋，坚持下去！