亲吻对宝宝都有伤害，皮肤如何护理才安全

强生专家研究发现，三岁以下的小宝宝，皮肤角质尚未发育成熟，对外界刺激的防御能力比较弱，容易因为摩擦受损，日常家人每一次的亲吻和接触，也会对小宝宝的肌肤产生细微的伤害，更别提寒冷干燥的天气造成的肌肤失水等问题，冬天来了，宝宝娇嫩的肌肤要安全过冬，需要更好的护理。

第一，在饮食上要多加注意。

首先，要让宝宝多喝水。早上起床后和晚上睡觉前，都要给宝宝喝水，不仅可以起到清理肠道的作用，还能补充身体流失的水分，让宝宝的小脸蛋更加的水灵有精神。当然，喝水的水温也要控制好，45℃最为刚好，妈妈可以陪着宝宝一起喝，让宝宝养成喝水的好习惯。

其次，多给宝宝吃蔬菜和水果。如菠菜、西红柿、西兰花、小油菜、猕猴桃、苹果、香蕉等，这些蔬菜和水果富含大量的维生素A、维生素C等，能有效的补充宝宝体内的水分，防止身体干燥，从而预防皮肤皴裂。

第二，日常护理要更细心。

冬季护理宝宝肌肤，要养成早晚给宝宝涂抹防皴霜的习惯，涂抹之前，先用温水轻轻给宝宝洗脸洗手，然后擦拭干净均匀的涂上一层防皴霜，这样宝宝的皮肤就能保持水嫩透白，强生在此提醒妈妈们防皴霜一定要选择儿童专用的。

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强生发现，食物中蕴含着万物成长的生命力和营养力，优质的“食”力可以有效、深层地滋养皮肤，提供源源不断的营养保湿力量，帮助宝宝形成健康肌肤屏障。强生（Johnson）婴儿蜂蜜防皴霜，富含蜂蜜滋润精华和库拉索芦荟精华，有效修护肌肤屏障被破坏和环境刺激引起的皴裂、起皮、粗糙等6大肌肤问题，拯救宝宝冬天红脸蛋，帮助宝宝回归白嫩。

第三， 出行护理要更全面。

冬日的寒风凛冽，更容易让小宝宝可爱的脸蛋皲裂，因此冬日要尽量减少不必要的外出，实在要出门，就必需给宝宝全面“武装”，出门前涂一遍专用的宝宝面霜，然后把小脸遮盖得严实一点，最好只露出眼睛和鼻子，这样就不会轻易被风吹皴脸了。