每个人都有自己适合的麦片！速来围观！

快来看看你适合吃哪种麦片！

市面上的麦片多种多样，块看看你适合哪一款？

很多人喜欢吃燕麦，市面上的产品也是琳琅满目的，今天小西带你普及一下，看看什么麦片才是真正适合你的！

燕麦片根据加工过程不同有三种吃法：

一种是长时间煮食，以生燕麦或者燕麦米为主，营养保留很好，但是因为很难煮，所以适合那些时间教充裕，对营养要求较高的人食用，这里推荐【西麦燕麦米系列】，西麦精选上等好有机燕麦米，制作成有机燕麦米搭档，营养丰富到你想不到！

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第二种是短时间煮食或冲食，也是大家最常见的，现在市面上的产品一般都是冲食的，这种燕麦片较多的保留了燕麦的营养，而且能在短时间内成餐，大量的膳食纤维，特别适合那些平常吃的过于油腻，每天时间又很紧的上班族。这里推荐【西麦纯燕麦（有机纯燕麦）系列】，配料只有燕麦一种，没有任何其他添加，我们一直为用最少的加工步骤保留燕麦片的营养，你的营养早餐我包了！

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第三种是干吃，现在在市面上多了很多烘焙燕麦片和水果燕麦片，其本质其实是将燕麦片烘焙好加入水果，让燕麦的营养与水果的营养都能得到体现，但是由于加工过程较多，很多营养都流失了，但是相应的口感可能更好了，这种燕麦片很适合当下午茶吃，充饥或者作为零食都不错，这里推荐【西麦烘焙水果麦片】，麦片加水果，口感更出众。拌酸奶的口感可是一流的哦~

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怎么样，看完是不是立刻就可以锁定自己适合哪款麦片了？赶紧选起来吧！