10天不换床单会得皮肤病？看完再也不敢偷懒

摘要：每天，我们都有8个小时左右是在床上度过的，温暖的被褥能让我们享受睡眠，消除一天的疲惫。如果遇上周末或者寒假，可能会在被窝呆一天

每天，我们都有8个小时左右是在床上度过的，温暖的被褥能让我们享受睡眠，消除一天的疲惫。如果遇上周末或者寒假，可能会在被窝呆一天

据美国《红书》杂志报道，不换床单会给皮肤带来健康隐患，应7-10天清洗更换。否则：

①皮肤刺激或湿疹，脏床单摩擦导致

②真菌或细菌感染，一周后床单带菌数增加，枝孢菌→哮喘肺炎，真菌→甲癣

③尘螨，清洗后应在阳光下曝晒，杀灭螨虫

④诱发痘痘，导致皮肤老化。

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经常不换床单会伤害皮肤吗？

如果长时间不换床单，被窝就成了尘螨、真菌、细菌等良好的培养基，再加上适合的温度、潮湿等，这些“小家伙”就会疯狂生长，有可能会引发各种各样的皮肤疾病，如：1.湿疹或接触性皮炎 2.体股癣、手足癣 3.丘疹性荨麻疹 等。

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如果你：

在北方都是零下几度甚至十几度的时候，没有足够的阳光照射，可以放在外面冰雪天气下，通过低温来杀螨虫及相关病原菌。

在南方，冬天没有足够的阳光也没有那么冷的冰雪天气，那应该怎么处理呢？建议通过正常的清洗之后，可以考虑用电熨斗熨烫一下床单，也是可以有效杀灭的。