孕妇为什么会缺铁，你知道多少呢？

当准妈妈怀上宝宝时，食量会有所增长，这是因为孕妇需要摄取足够的营养元素，去满足自身的营养需求，以及维持胎儿的正常发育，而铁元素便是其中的一类营养素，可事实表明，很多孕妇在三个月后会表现出或轻或重的缺铁性贫血症状，身体容易感到疲累与虚弱，免疫力也会有所下降。

孕妇一旦缺铁，对自身以及宝宝都会带来较大的危害，那孕妇为什么会缺铁呢？我们一起来关心一下。

一、本身的铁物质储存不够

如果孕妇体内缺铁，容易导致胎儿早产，母体体重增长不足，新生儿低出生体重，有些准妈妈在怀孕前期，体内并没有准备好足够的铁物质，而怀孕后随着铁需求的不断增长，供应不足，就出现缺铁的情况。

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专为孕妈妈订制的奶粉，含有较高的营养物质，而且经过科学的配比，能更好地保证孕期营养的均衡度；含有多种物质，如叶酸及钙铁元素，有助于胎儿的大脑与神经系统的正常发育；添加了红枣，山药粉，更能呵护妈妈健康。

二、孕妇对红细胞数量的需求

铁物质主要是用于制造血红素以及促进维生素B族的代谢，是人体必需的物质，而孕妇怀孕后期，血浆的容量需求越来越多，如果铁物质没有制作出足够的血红细胞，就会造成血液稀释，出现孕期生理性贫血状况。

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含有高营养物质的奶粉，能科学合理地为妈妈与胎儿的健康补充较好的营养，更好地促进身体健康；其中，含有的铁物质有助于形成红细胞，并传达到身体的各个部分；锌物质有助于胎儿的生长发育。

三、胎儿与胎盘的发育需求

胎儿的生长速度很快，需要有足够的铁物质作为支撑，特别是产后1到4个月宝宝对铁的需求量是比较大的，而从母体到婴儿的铁物质传递是不可逆的，即使母体的铁物质已经消耗得差不多了，依然会继续向胎儿提供铁物质，从而孕妇的缺铁性贫血会更严重。

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这一款零食同样适用于孕期实用，天然性高，无添加，让妈妈吃得放心，还能缓解孕期饥饿；零食方便携带，能时刻补充身体能量，矿物质等；哺乳期食用能提高母乳质量，更好地保护孩子的身体与营养健康。

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安全健康的红枣，果肉厚实饱满，有色泽，口感香甜，能给孕妇美味的享受；红枣素有补血的作用，能有效补充体内缺乏的铁物质；日常可直接吃或用来泡水、煲汤时加入等，方式灵活，可根据自己需要选择。

四、孕期没有及时补充铁物质

在怀孕期间，合理的饮食搭配以及习惯是非常有必要的，饮食结构的不合理会导致铁的利用率下降，建议孕妇多补充含有丰富铁物质的食物，如，瘦肉鸡蛋、黑木耳、红枣、红豆等，能起到较好的补铁效果。

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相对于纯红枣来说，这一款加上了核桃，吃的时候会更有饱腹感，同时具有双重的营养价值；大个的红枣，酥脆的核桃，轻加工，是相当美味的搭配；独立小包装的设计，更加干净卫生，而且方便分开携带。

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新鲜的无花果，尽管个头不大，但每一个都很均匀，而且有口感美味，能较好地满足大部分人群口味；经过光合作用，无花果生长得很好；内含有各种矿物质等，具有较高的营养价值，很适合孕妇食用。

铁既然就是不可缺少的元素之一，准妈妈要注意补铁了。