怀孕掉发怎么办，科学护发轻松告别烦恼丝

常说“三千烦恼丝”，头发问题的确会带来的很多的不快。怀孕了，孕妈因为身体中雌性激素分泌旺盛，更有利于头发的生长，这本是一件好事；可料事情总是有两面性，由于孕妇妈雌性激素分泌不稳定，每个人的发质也不同；因此会产生头发油脂，干枯，掉发等情况。孕期头发的护理保养，会被很多孕妈忽略，无形中加重孕期的发质问题。如何科学养发，告别烦恼丝呢？

— 01 — 正确洗发5步骤

很多人，洗了一辈子的头发，也不知道应该要怎么洗发？

第一步 轻柔梳理头发：先用齿较宽的梳子将头发梳开；

第二步 先将头发用水冲洗干净：在使得洗发水之前，先用适宜的水温，一般以40度为宜，将头发上的灰尘等冲洗干净；

第三步 使用洗发水： 用洗发水且用指腹按摩头皮，这是防止脱发和促进毛囊再生的最佳办法；

第四步 涂抹护发素： 将护发乳在距发根5~8厘米下的发丝上，停留一会儿后洗去；

第五步 擦干头发：用干毛巾将头发擦干，不要用力摩擦头发，尽量少用或是不用吹风机，自然风干。

— 02 — 孕期慎选洗发水、护发素

1、不要贸然更换原来使用的洗发水，以免过敏；为防止刺激头皮，影响胎宝宝，最好选择适用自己发质，以天然植物为原料，孕妇专用的比较温和的洗发水。

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斯利安孕期洗发水，采用来自欧洲东南部的植物原料，用蒸馏技术萃取天然植物精华，不含硅油；使用时有温和清爽的感觉，添加叶酸，促进皮肤表面天然保湿因子，健康养护头发。

2、洗发以一周1-2次为宜；

3、孕期是否可以用护发素？只要是孕妇专用的，天然无刺激的可以用；

— 03 — 孕期护发禁忌

1、怀孕期间杜绝烫发、染发：染发原料一般都有化学物质，对孕妈和胎宝宝都不利；

2、避免使用吹风机：使用吹风机不利于头发保养，更重要的是吹风机的辐射及产生的大量石棉纤维微颗粒，对胎儿的健康成长非常不利。

孕期发质保养，除了注意以上这些，日常生活中可以配合饮食，保持愉悦的心情；都有助于头发护理哟！