想要成为女神，也许你只差一步而已！

对于许多人好奇的素颜保养，贾静雯除了运动之外，更在意生活习惯的养成，她认真得说：“我很知道自己的身体状态，内、外都还蛮注意的，像我从以前到现在，都有一个很好的习惯，就是起床一定会慢慢起床，然后喝一杯很大杯的温水，让自己的身体里面暖起来，表示你起床了！”这样不仅可以让身体慢慢“暖机”，补充水分更能促进血液循环，对女生来说非常重要！

除了作息之外，饮食方面也同样要下足功夫。“归总一句，真的没有可以很轻松就让自己维持年轻的方法，一定要注意自己的身体，因为身体会反映出你到底 O 不 OK。”散发自信光彩的贾静雯强调：“一定要勤劳爱自己，不要只是偷懒！”

也许你会说，美人天生丽质在那儿，底子好，也比一般人抗老，但真正的秘密在于：贵在坚持。

如果你没办法像明星那样高强度、密集型得进行自我保养，挑对保健品，这个办法最手到擒来了，但还是那句话：贵在坚持！

1. 汤普森葡萄籽

新西兰进口 汤普森（Thompson’s）葡萄籽精华 天然抗氧化减缓衰老 120粒

据说，以优雅和美丽闻名全世界的法国女人，包里有 3 件必备物品：香水、口红、葡萄籽。

如果说香水的香氛、口红的多彩都可以让女人外在更加吸引人，而葡萄籽则是让女人美丽由内而外绽放的秘密武器。

澳洲知名葡萄籽品牌，以 Thompson’s 汤普森葡萄籽精华为代表的葡萄籽保健品畅销全球，由于葡萄籽所萃取出的澳洲葡萄籽花青素 OPCs，被发现具有优异的抗氧化能力，能消除体内有害自由基、抗发炎、抗衰老等作用。

除了高含量的片剂产品，Thompson’s 汤普森葡萄籽精华还有更容易让人体吸收的液体产品，不遗余力地助你美丽动人！

新西兰 汤普森（Thompson's）超级葡萄籽精华口服液500ML 液体易吸收花青素成分 液体升级配方

2. 汤普森月见草

汤普森月见草是必需脂肪酸——γ-亚麻酸（GLA）最丰富的自然来源之一。汤普森月见草油胶囊取自冷榨月见草油，可以帮助维护皮肤结构的完整性，缓解经期综合症，并帮助维护整体健康。

很多女士经期会有烦躁、脾气差、乳腺疼痛的症状，是因为经期身体荷尔蒙浓度变化引起失调。

月见草油中 γ-亚麻酸就可以很好地调节荷尔蒙平衡。这一点对于月经不调或者更前期的女士尤为有效。

新西兰进口 汤普森（Thompson's）月见草油胶囊 平衡内分泌保养卵巢 300粒

另外，月见草油可以调节皮脂腺的代谢，对于皮肤过干或过油、痘痘、脱发、指甲脆弱的效果都很好。

处于更年期的女性，月见草胶囊对失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红发汗等常见症状也有一定帮助。

都说女人有三种年龄。

身份证上的年龄。

心理年龄。

外在视觉年龄。

颜值不塌的背后，是任何年龄都要好好经营自己的心气儿。