比看电视还坏眼的4种光，千万别让孩子碰

孩子的视力是让家长们最头疼的事情之一。很多家长为了防止孩子近视，或者不让孩子的近视度数继续加深，在日常生活中可谓是处处小心：

看电视不能超过半小时；严格禁止玩手机、ipad等电子产品；胡萝卜、菠菜等护眼蔬菜更是家中常备……

可就算是这样，有些孩子的视力依然下降的飞快。

殊不知，生活中能伤害孩子视力的可不止电子产品，一些平日里不起眼的光源，都可能是伤害孩子视力的利器。

1、浴霸

冬季来临，天气一天比一天冷，为了给孩子保暖，很多家长喜欢在给孩子洗澡的时用浴霸或是烤火器加温。殊不知，浴霸的强光可能直接灼伤眼底，对孩子的视力造成永久性损伤。

△解决方法：如果怕孩子洗澡冷，家长可以提前把浴霸或是喷头打开，让浴室温度先升起来然后再关掉，这样既可以避免灯光对孩子视力的损害，又能保证孩子洗澡不会冷。

2、电热扇、电暖炉

冬天为了取暖，很多家庭都会使用电热扇、电暖炉。其实这些物品对于有孩子的家庭来说，还是要谨慎使用，不仅容易烫伤孩子，还容易伤害孩子视力。

电热扇工作的原理是采用红外线卤素灯管取暖，通过红外线照射来达到升温的效果。换句话说，电热扇工作时会照射出较多的红外线。红外线会对眼睛的晶状体造成损伤，导致晶状体混浊，进而导致视力下降。

红外线对眼睛的损害也是累加效应，看的时间越长、距离越近，对眼睛的损伤也越大。

3、闪光灯

相机的闪光灯对大人来说都尚且刺眼，何况是视力发育尚且不完善的儿童。

闪光灯属于强照光，而孩子的角膜和结膜表层都还比较娇嫩，强光刺激容易伤害到视网膜，从而导致视力问题。

△解决方法：在给孩子拍照时，无论是手机还是相机，最好把闪光灯关闭，利用自然光线拍照。虽说只要不是长时间对着孩子是不会对眼睛造成太大伤害的，但是在生活中也最好尽量避免。

4、玩具灯光

孩子往往会对颜色鲜艳和闪闪发光的物品特别感兴趣，因此一些会发光的玩具特别受欢迎。但是会发光的玩具，其实对孩子的视力往往是有损害的。

当孩子的眼睛受强光或闪烁不定的光照射时，睫状肌会一直处于过度收缩的状态，不但会减弱视力，甚至还会伤害到视网膜。

尤其是在漆黑的环境下，带光玩具的灯光比较强烈，长时间盯着看会导致视物疲劳，眼睛成像模糊，甚至出现眼睛干涩、有红血丝等症状，对孩子的眼睛伤害更大。