这些书，让红尘喧闹中的你静下来

身处繁华都市的我们，终日为生活奔波着。当我们身心疲惫的时候，都会渴望有那样一个心灵的憩息地，一个可以让我们心灵彻底放松的地方。禅修是一种很好的释放方式，可使修习者从心绪宁静到心身愉悦，进入心明清空的境界。参禅悟道可以有很多种方式，比如，打坐，冥想，瑜伽，禅学交流等。最为简单的方法就是阅读禅修书籍，今日推荐几册都市修行人的必读经典，我们跟随大师的人生经验与体悟、修行心得与智慧，在一片繁华与喧嚣中，积极智慧地面对生活，让你在红尘喧嚣中享受宁静的欢愉！

1、《禅学与艺境》

禅学研究(*1辑)/禅学学术丛刊

禅韵之花，缤纷灿烂。禅学有意境，也有艺境。禅宗的作略与风格充满了浪漫色彩，与艺术结下了不解之缘。《禅学与艺境（上下）》，这是一本以描述和诠释关于禅学与中国思想、美学、艺术之间关系的著作，作者力图让人文精神贯穿于研究之中，让学者丢弃成见、豁然开朗、恍然大悟。坐亦禅，行亦禅，宁可千日无事，不可一日不禅，多元的艺术形式让禅更好的渗入心灵。这本好书让你在当今喧嚣闹市中接受一次心境的洗礼。

2、《星云禅话》（全套十册）

星云禅话（套装全10册）中华书局

星云大师教化宏广，除屡获殊荣外，国际上亦德风远播。这套《星云禅话》凝结了星云大师的宝贵心血。大师通过《点亮心灯》、《到处是路》、《随心自在》、《活的快乐》、《一切现成》、《养深积厚》、《禅即生活》、《即心即佛》，等10册书目，引领大家契入禅境，为我们指点迷津、修炼慧心，体悟生活。生活在嘈杂喧嚣都市中的我们应该阅读这样的大师大作提升智慧，解放身心，享受美好生活。

3、《人生就是放下》+《人生在于心安》

【中信书店】人生就是放下(精装) 星云大师

《人生就是放下》、《人生在于心安》由星云大师编著，是让你放下、自在，追求快乐的书！佛说，人活在世上，就是要追求快乐；快乐源自于放下、自在，不为旁人一句话而恼，不为他人一件事而怒。人生唯有少执着，多放下，对名利不执着，对权位不执着，对人我是非能放下，对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。这个暑假除了游玩，你还需品读这样几本好书，净化心灵，提升智慧！

4、《惜福》

惜福福常在随缘缘自来

人贵惜福，每个人都得积攒自己的福报。一个人的福报好比银行的存款，如果只取不存，就会有透支的时候。 不管家境的贫富，也不管地位的高低，人人都应该要有一颗惜福的心。

《惜福》一书中，佛学大师为我们开示幸福的智慧。句句通俗易懂，紧贴内心，读来依依不舍。让我们跟随《惜福》作者弘一法师、星云大师、学诚法师的指引，一路找到灵魂的栖息之地，找到自己的精神家园，活在当下，收获平安、喜乐和幸福的人生。