渐渐变得多元化的床垫，哪种最适合你

睡眠是健康之本，要拥有一个健康的睡眠，除了生活、心理等方面的原因外，拥有卫生、舒适的健康床品也至关重要。而床品中，最直接影响睡眠的，除了枕头之外，就数床垫了。而随着现在的物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。

弹簧床垫属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。随着国外先进技术的进入和专利的大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等等等等，极大地丰富了我们的选择。

乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但是现在市面销售的乳胶床垫的质量残次不齐，建议细心选择。

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学生床垫，这种床垫大多由聚酯纤维填充，具有良好的软弹属性，但又不会影响青少年的骨骼的成长；并符合大多宿舍床的规格尺寸，适合单人床以及远在家外而求学的莘莘学子。除此之外，这种类型的床垫具有轻便的特性，能带来多种用途，能给使用者提供各种的便利用法。

现代棕床垫由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。山棕和椰棕床垫的区别是，山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。但耐用程度上不如其他床垫，而保养不好容易发霉。

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而床垫的保养也是很重要的：

1.定期翻转。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。

2.避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。

3.不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。

4.使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色

5.不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用；

当然，你需要一款好的床单或者好舒适的床笠。