辣妈如何科学的添加辅食及喂养宝宝

辅食是4-6个月宝宝的必需品。辅食除了能给宝宝添加营养素，促进其健康生长之外，还可以更好的训练宝宝的胃肠道功能以及咀嚼等生理功能。

然而，各位妈妈在添加辅食时千万不要着急，添加辅食要循序渐进。

宝宝最先接触到的辅食应该是营养米粉，米粉中会含有钙、铁、锌等多种营养素，这样就能在保证宝宝营养均衡的同时，还不会使胃肠负担过重。接下来就可以适当的添加一些蔬菜泥，然后慢慢开始添加蛋黄、肉泥。

还有就是，先吃辅食，紧接着喂奶，让宝宝一次吃饱。一般辅食添加的规律为一天两次，随着宝宝年龄的增长，再逐渐增加喂辅食的次数。

在吃辅食同时，母乳也是很重要的。给宝妈们推荐一下电动吸奶器。

美国 兰思诺 Lansinoh 双边电动吸奶器

这款电动吸奶器与其他品牌相比有很多的优点。

1.防逆流设计，防止吸出的母乳逆流，影响正常使用

2.单边双边任意切换满足不同情况下的使用。

3.它包含4只喇叭口，两只标准口径，两只较大口径，避免喇叭口不合适造成的使用不便。

希望能给大家带来帮助。。