7个祛眼袋的小方法，简单又有效，喜欢熬夜的赶紧瞧瞧吧

1.勺子按摩去眼袋每天早晚使用眼霜之后，用铝制的勺子背面轻轻按压眼周，可有效促进血液循环，舒缓眼周，有效改善眼袋，将勺子冷藏后再使用，效果会更好，或是将化妆棉泡在冰水里面，化妆棉冰水湿敷也有一定的效果。

2.小黄瓜切片去眼袋

黄瓜有美容功效，除了可以敷面外，还可以去除眼袋，将黄瓜切片敷在眼袋处，即可有效淡化眼袋黑眼圈，但在敷完小黄瓜后，眼部肌肤特别薄，要注意防晒，以免出现晒斑。这个在晚上敷比较好，敷完之后可以涂抹一层眼霜。

3.睡前按摩去眼袋

每天晚上临睡前，给肌肤做适当的按摩，用无名指指腹在眼袋中央轻轻按压，然后从眼角开始按压至眼尾，重复5次，每晚坚持，即可有效消除眼部浮肿，消除眼袋。

4.多吃消水肿食物

红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。红豆、绿豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身体的大量毒素，去雀斑、消水肿。体内的毒素没有了，我们的肌肤当然就能够变得嫩嫩的啦。

5.睡前不喝水

睡前一小时不要喝水，两小时内尽量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕头垫高一点，可防止眼部浮肿。

6.像现在网上很多卖眼罩的，可以把那个眼罩放进冰箱冰冻15分钟，然后敷在眼睛上面，冰凉舒服，不仅可以祛除眼袋，还能缓解眼部疲劳。

7.良好的睡眠

如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重，保持良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重。

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