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家常麻辣鱼

  • 悍高五金官方旗舰店
  • 2023-06-09 00:09
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摘要:准备食材:草鱼、干辣椒、花椒、蒜、老抽、姜、白糖、大葱

准备食材:草鱼、干辣椒、花椒、蒜、老抽、姜、白糖、大葱

1.将草鱼洗好切成块备用。

2. 锅中放油烧热,下鱼块煎至两面金黄。

3. 准备姜,蒜,大葱,花椒,干辣椒

4. 把准备好的材料(姜,蒜,干辣椒,花椒)下热油锅爆香

5. 加入适量的水,然后放老抽,煮5分钟

6. 然后加入鱼块,盖上锅盖,煮15分钟

7. 等汤汁快干的时候加入大葱,放盐,搅拌均匀就可以出锅了

友情备注:

草鱼味甘性温,祛风暖胃,含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,对心血管病人有益处;草鱼抗衰老,能有效养颜。

保存干辣椒最好使用塑料袋子,密封好,然后放在干净整洁的地方,大的干辣椒不经常使用,可以放置在厨房吊柜里,为了增加吊柜的干净度的和取放的方便性,最好配置一个吊柜拉篮。

放置前先取出一小部分干辣椒,装进透明的玻璃调味罐,方便做麻辣鱼的时候使用。想要保持厨房干净整洁,有很多收纳调味瓶的厨房配件,壁挂篮和抽拉调味篮都是很好的选择。壁挂型的调味挂件很好地利用了墙面的位置,加大了灶台的储放空间。

抽拉式的调味篮是现代化厨房的标配,拉篮合理利用橱柜空间,不仅可以放置大大小小的调味瓶,还可以收纳砧板、勺筷、和厨房用具,贴心的调味拉篮还会有接水盘的搭配,方便接收砧板、勺筷的清洁水,防止砧板受潮发霉,避免勺筷的二次污染。