妈妈我要——胎儿缺氧的求救信号你了解吗？

怀孕期间，对准妈妈们而言是幸福的，特别是到了孕中晚期，胎儿此时会出现胎动，越到孕晚期胎动也越频繁，此时妈妈和胎儿的互动也越多。但是，由于随着月份越长，胎儿体积越大，很多时候胎宝宝也会遇到一些危险，孕期胎儿出现窒息缺氧更是时常有的，这就希望孕妈们注意了。一般在胎儿缺氧的时候，会通过以下3种方式向妈妈们发出求救的信号：

1、胎动次数明显增加或减少

一般在换孕后18周开始，妈妈就能够明显感觉到小家伙在你肚子里活动了。胎儿胎动次数和频率都是不一样的，所以胎动多少和频率妈妈不要过分顾虑的。只有在异常胎动时，妈妈必须要关注了，比如平时非常活跃，突然一天非常安静;或者平时非常安静，突然活动非常频繁了，这都是宝宝发出缺氧求救的信号，妈妈们要关注了。

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2、胎儿胎心频率异常

胎儿心率一般维持在120--160次每分钟都属于正常范围，如果宝宝胎心心率超过或者低于这个范围非常大就说明宝宝当下处于危险之中。

3、胎儿发育缓慢

胎儿发育过程时快时慢，但是胎儿生长情况能够通过测量子宫高度获得。一般情况下，怀孕4个月后，每周会增加1厘米左右。如果一直2周没有变化，就需要第一时间检测了。

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胎儿缺氧对宝宝有什么影响伤害?

胎儿缺氧会给宝宝造成非常大的危害，子宫缺氧会让宝宝发育缓慢，严重的导致宝宝智力发育不健全，胎内患上疾病，更甚者会有生命危险。

妈妈必须怎么做方能预防胎儿缺氧？

1、创造良好的生活环境，控制体重

孕妇需要一个空气清新的生活环境，远离烟酒危害。肥胖和污浊的空气都会导致孕妇体内血液含氧量。

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2、采用正确的睡觉姿势

孕后期，子宫变得更大了，挤压其他脏器的位置，在挤压过程中，一些子宫组织因为长期处于绷紧状态，组织中负责氧气运输的血管也会被牵扯、挤压，导致子宫内氧气不足。孕妇采用左侧卧位睡觉，能够减轻子宫旋转，缓解子宫血氧不足的情况。

3、多运动，不要长期坐着或者卧床

孕晚期妈妈必须做一些柔和的活动，因为长期保持一个姿势，不利于胎儿胎动，关键时间长了，不利于子宫组织的血液流通，自然就减少了氧气的供给。所以适当散步，对缓解胎儿缺氧有非常好的具体疗效。