孕期必须吃叶酸？其实吃这个，母子都大补

在怀孕前至怀孕后前三个月都要吃叶酸，估计这一点每个准妈妈都知道，因为怀孕前期胎儿主要是大脑神经发育，而叶酸里含有氨基酸，这是胎儿大脑神经发育所必需的。然而大家并不知道，被大家视为名贵补品的燕窝还是叶酸的完美替代品。

在国内燕窝是一种很名贵的滋补品，《本草纲目》就有记载：“燕窝甘淡，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药，一切病之由于肺虚，而不能肃清下行者，用此皆可治之。”自燕窝有记载以来，燕窝因其“滋补养颜”为众人所熟知。但据科学家新的研究表明，燕窝的功效远不止于此，燕窝还有助于提高脑力和记忆力。这得益于燕窝中富含丰富有利于增强智力发育的“脑黄金”——燕窝酸。

燕窝酸又名唾液酸，因燕窝中含量高而得名，是一组神经氨酸的衍生物，广泛存在于脊椎动物、哺乳动物及多种植物组织中。燕窝酸中含有特殊氨基酸（赖氨酸、胱氨酸、精氨酸），这三种氨基酸是燕窝中所独有的，而且是天然的，对胎儿大脑神经发育有很好的作用。

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燕窝对比普通叶酸效果要好很多，而且燕窝性温和不燥不腻不上火不寒凉，适合大多数体质的人食用。由于孕期不宜吃过于温补或寒凉滋补品，燕窝对孕妇来说，是再好不过的进补圣品。

“唾液酸”能提高人体免疫力，有效阻挡流感病毒的入侵，让病毒无所遁形，免疫力提高了，孕妇的体质自然得到增强，不容易感冒发烧，然后就更不用担心运气生病吃药对宝宝造成影响了。

燕窝之于宝宝，孕期食用燕窝不仅可以快速满足小宝宝的营养需求，还能滋润小宝宝的皮肤，让小宝宝更有力气。因为燕窝温和的特性，是孕期最适合宝宝的营养品。

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梅花牌即食燕窝，是同仁堂旗下的品牌，国内老字号品牌，是对这款燕窝品质最大的保障。这款即食燕窝是加工熟化之后的燕窝，不仅保留了燕窝最高的营养价值，也让像我这样不会炖燕窝的人也能送给媳妇最好的燕窝。比起平时给媳妇买的也算，燕窝才是孕期最好的礼品！