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减肥除了坚持,还有两个字更重要!

  • 卡西欧手表京东自营旗舰店
  • 2023-05-08 23:59
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摘要:冬天是一个幸福的季节,因为很多节日和假期都凑在一块了。像即将到来的圣诞、元旦、情人节以及春节,整个冬季就是“吃货”的“蜜月时光”。但每逢佳节胖三斤,终归还是人在

冬天是一个幸福的季节,因为很多节日和假期都凑在一块了。像即将到来的圣诞、元旦、情人节以及春节,整个冬季就是“吃货”的“蜜月时光”。但每逢佳节胖三斤,终归还是人在吃称在看,在吃还是不吃的十字路口久久挣扎,但最终还是hold不住美食的诱惑......

尤其是爱美的小仙女们千万别轻易许诺#不瘦10斤不换头像#这样的事儿,因为你真的就再也换不回头像了,心疼的看着你一秒。其实也并非我们想“贴秋膘”,而是寒冷的冬季为了储存热量身体会条件反射而大饮食量,但如果偏偏你是懒癌泛滥着,那恭喜你!趁着冬季你的脂肪开始悄悄堆积了!

尽管你随心所欲海吃胡喝了,但是你还是有机会为自己争取到瘦下来的机会!那就是送你四个字:坚!持!运!动!更重要的是!!!在冬天坚持运动!!!由于体内和体外的温差相差很大,会加快能量的供输,这就导致了一个情况的发生:在冬季,同样的运动项目,在同样的锻炼时间,人体所消耗的热量却比其他季节多出很多很多很多……这对于爱美的你简直是千载难逢的机会!

桥多马得!不是说除了坚持还有两个更重要的字么?那就是——装备!在这个颜值即是正义的时代,我们认为运动应该“内外兼修”!爱美的你肯定已经为运动准备了一身率性的运动服,当然得配上腕间新风景,才能让运动更有动力!

场景一:慢跑。

久坐让身体越来越宽,天天面对A4纸,却已基本告别A4腰。而慢跑是一项方便又轻松的运动,这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质—内啡肽,从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。

想想你在慢跑的过程中,你就像一只精灵穿梭在钢筋水泥的城市森林,腕间的一抹绿色,就是你的活力能量。

荧光表盘与LED照明设计,即使夜跑中也能掌握时间,省去运动时打开手机看时间的麻烦。

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场景二:健身房

最近有一种叫“普拉提”的健身方式连小S都热衷,这项运动对减肥、改善形体有很好的效果,是调节和加强肌肉的妙招,既融入了西方人的刚—注重身体肌肉和机能的训练,又融入了东方人的柔—强调练习时的身心统一,每个姿势都要和呼吸协调。

指针与数字双时间显示,让你在专注锻炼时,都可以对时间一目了然。 而倒计时功能是所有耐力训练的福音,激励坚持到底的信心。全系列选用舒适度和美观性兼顾的树脂表带,即使出汗也亦方便清洁。

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BGA-240系列与以往BABY-G花哨的快时尚不同,在设计上更简约精巧,传递摩登率性的运动个性,更符合现在女性的审美要求。同时,除了运动场合,搭配潮服出街也能轻松HOLD住!看小仙女们自信的眼神,就知道非你莫属了!

如果不爱运动,那不妨试试最受女性欢迎的休闲方式——逛街!与健身房里枯燥的器械训练相比,逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体,还愉悦了心情,是两全其美的健身方法,如果顺便还能淘到好东西就是额外的惊喜。

黑底白边的BGA-240-1A1,几乎百搭所有色系服装,HOLD住各种街拍服饰!

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进入冬季不妨大胆尝试招桃花的玫红色BGA-240-4A系列,用大胆的撞色点燃冬季!

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运动,让你做更好的自己!

做生活的主人,带着BABY-G去运动吧!