晚上偷懒不卸妆？运动也要大浓妆？你不长痘痘谁长痘痘？

北鼻们你们有午睡的习惯吗？

最近有一个问题

被宝宝们在留言板问过好几次了

就是“午睡的时候可以带妆吗”

今天就来解答这个问题啦

我们都知道

晚上睡觉之前是一定要卸妆的

不然就会发生让你后悔莫及的事情

晚上睡觉要卸妆，那午睡呢？

午睡的时间一般来说在1小时左右

这样短暂的睡眠其实是无需卸妆的

但是如果你的午睡时间相当长

比如说从中午睡到天黑

那么最好还是卸个妆

因为当你睡着的时候

皮肤状态是跟醒着的时候不一样的

长睡的时候

带妆

会增加肌肤的负担

会让皮肤变差

总结一下吧

短暂午睡无需卸妆

较长午睡需要卸妆

晚上睡前必须卸妆

说完午睡的事了

接下来就来说说运动的事吧

同样的，

运动的时候带妆皮肤会变差吗

答案是肯定的，当然会啦

我们运动的时候啊

血液循环会比平时快

然后会出很多汗

妆容如果在脸上

就会影响肌肤正常的散热和呼吸

这就是为什么很多妹子

在剧烈运动之后

脸上就会长痘的原因了

建议大家

运动的时候不要化妆

尤其是剧烈运动的时候

然后运动完之后呢

就要用清水洗洗脸啦

如果运动之后分泌的油脂汗液较多

那么就要用到温和的洁面产品啦

每天坚持适量的运动

真的会让肤质越来越好

皮肤越来越通透噢！

还有的妹子运动完之后

脸上会红扑扑的

因为血液循环加快

出现脸红现象也是正常的

如果想要快速消红

建议你运动之后洗把脸

然后喷上舒缓补水的喷雾噢

或者是用冷喷机喷一下脸也是不错的

总之呢 运动的时候不要化妆

午睡的时候根据你的午睡时长

决定到底要不要卸妆

好啦

关于【午睡】【运动】【带妆】的话题

今天就说到这啦