孩子身高取决于基因？NO，真正的关键在这里！
- u_zkbvige41fd3
- 2023-05-04 23:36
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很多大人都有一个误解，那就是孩子将来的身高是由父母的遗传基因决定的，现实中也有很多例子证明这一点，然而事实真相确实如此吗？
两个都矮的父母就注定生不出高个子？两个高挑的父母生出来的孩子就不可能是个矮冬瓜吗？
事实上，虽然孩子的身高虽然在一定程度上会受到基因的影响，但其实遗传基因对孩子最终身高的影响仅仅占50%-60%左右，也就是说孩子在最终定型的时候，有40%的因素是自身可控的，换句话说——大家都是一米多，这个多到底是多少呢？其实我们是可以在很大程度上从后天来改变。
所以说父母们不要以为自己都不高，生出来的孩子肯定高不起来，在孩子发育阶段有意识的提供给孩子最好的生长环境，就能在很大程度上影响孩子的最终身高。
那么我们究竟应该怎么做呢？
首先是饮食方面，人体想要发育，在发育期最重要的就是要充足的营养，运动等外界手段只是辅助，充足的营养才是根基，就像植物想要生长，充足的养料才是基础。对于1岁之后的宝宝，在早餐跟睡前都可以喝300-500毫升的牛奶，易吸收，还含有丰富的钙能促进宝宝的骨骼发育。
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除了奶粉，想要长高，自然少不了它！
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当然了，这些产品都只是为孩子的发育打下良好的基础，除此之外，最重要的还是保持良好的作息习惯，养成运动的爱好，在日常生活中保持愉悦的心情。现在孩子们在各种营养品的帮助下，只要能够保持运动习惯，将来一定不会矮的，不仅身高噌噌往上涨，随之带来的也是家庭幸福指数的增长！