酸奶虽然益处多，但是宝宝仍旧不能乱喝！

酸奶是老少通吃的食品，由于酸奶助消化，所以很多宝爸宝妈为孩子准备酸奶。酸奶除了酸酸甜甜，增加孩子的食欲之外，它本身也具有非常丰富的营养价值。而且酸奶的口味和牛奶相比，酸酸甜甜的，显然更符合孩子们的口味。那么给宝宝喝酸奶应该注意些什么呢？

【1】

宝宝多大可以喝酸奶？

1岁以内的小婴儿不适宜喝酸奶，因为酸奶中蛋白质和矿物质的含量都远高于母乳，过早喝酸奶会增加宝宝的肾脏负担。另外，酸奶只相当于牛奶的营养成分，并不能满足婴儿生长发育对营养的全面需求，小婴儿应当食用其相应年龄段的配方奶粉，作为主要的能量来源。一般来讲，1 岁以后开始给宝宝喝酸奶是比较合适的。

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这款奶粉的奶源产自自家牧场的纯种菲仕兰奶牛，1.5小时内新鲜抵达工厂，鲜奶一次成粉避免营养流失，鲜奶到罐装一次完成。“乳业硅谷”研发技术保留营养小分子，低聚合低糖化更适合宝宝食用，宝宝不上火不便秘！

【2】

宝宝应该喝哪种酸奶？

市面上很多由牛奶、奶粉、糖、乳酸、柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂加工配制而成的“乳酸奶”不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。给宝宝喝的酸奶应该是原味、不加糖、经过巴氏消毒的全脂酸奶。

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这款酸奶有三种口味，专为3岁以上儿童设计！原料选用来自北纬北纬40~50°的黄金奶源带鲜奶，欧洲进口新鲜果酱融入醇厚奶香，让孩子回味无穷！由欧洲奶制品专家专业调试全程质控的进口设备生产，欧洲环保杯材让妈妈更放心！

【3】

宝宝不爱喝原味酸奶怎么办？

你可以在酸奶中添加宝宝喜欢的水果。把水果捣成泥，或是用商店里买来的、不加糖的婴儿水果泥。等宝宝稍大一点，咀嚼和吞咽能力加强了，你也可以把水果切成小小的粒块，水果和酸奶的组合更加健康。

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【4】

可以给宝宝喝超市里买来的酸奶吗？

如果有条件，买个酸奶机，给宝宝自制酸奶。因为几乎所有的市售酸奶中都含有糖或其他甜味剂，即使是“水果”酸奶，基本上也都添加了甜味剂。自己选择新鲜牛奶亲自制作，可以更加放心食品安全！