上班族的健康养生之味，这些暖到心坎里

身为上班一族每天都忙着工作，有时加班熬夜往往忽略了健康问题。尤其是女性朋友为了保持身材苗条，往往“偷工减料”，饥一顿饱一顿对身体健康很是不利，现在人都讲求养生，对于吃上更是讲究，今天就为大家奉上一份养生清单，速来选购。

杞范儿加班枸 枸杞礼盒装 宁夏富硒枸杞王 免洗独立小袋包装 食用方便

加班熬夜对于上班族来说是常事，尤其是秋冬季节很容易感冒，不妨备上一些宁夏枸杞滋补养生，作为枸杞中的精品，品质上乘，平时熬汤或是泡茶都可以放上一些，具有极好的滋阴润肺的效果，礼盒装更大气，不管送人还是自用都是不错之选。

楼兰蜜语一等和田大枣500g*2包 新疆红枣 大枣子零食干果 骏枣和田大枣子

大枣有天然维生素丸的美誉，有很好的补血补气的作用。不仅能美颜健体还能缓解疲劳，特别是女性朋友由于特殊的生理特点很容易气血不足、贫血，所以家里或办公室常备一些，闲时来几颗，此款来自新疆和田的大枣，皮薄个大、色泽鲜亮，让你吃出好气色。

蒙牛 谷物早餐牛奶饮品（红豆+红米+红高粱+小米） 250ml*12 礼盒装

上班族往往会因为早上贪睡而吃不上早餐，长久下来会导致血糖低、胃病等，影响工作效率。谷物牛奶就是不错的选择，时间紧迫可以随身带上一盒，将谷物和牛奶的丰富营养相融合，告别牛奶单一的味道，补充一天中人体所需的多种微量元素，助力元气满满的一天。

西麦 早餐谷物 无添加蔗糖 膳食纤维 即食 纯燕麦片1480g（新老包装替换中）

现在的上班族平时运动少，但是又想保持健康轻盈的体态，那么不管是早餐还是夜宵都尽量选择低热食物，此款膳食纤维燕麦片不仅清新香甜、营养丰富，而且卡路里不高，是有益健康的全谷物食品，天天吃肠胃健康更养生。

中粮山萃 中粮每日坚果礼盒 混合坚果仁孕妇儿童零食大礼包干果干 25g*30袋

作为网红的每日坚果按照科学定量进行搭配，每日来一袋补充一天的营养所需。此款坚果经过慢烘清烤，留住本来纯粹的味道，满足你挑剔的味觉，还能搭配酸奶、蛋糕或是面包食用，美味不可错过。

百草味 即食蔬果干 混合水果干健康小吃特产 混合蔬果条90g/盒

工作一段时间总会觉得疲惫乏力，尤其是一些脑力劳动者总会觉得缺点什么，乏累的时候吃点东西让你恢复精力，现下大家都讲求健康养生，蔬果干就是不错的食品，非油炸更健康。保留了原始的营养成分，口感酥脆，让你精神饱满的应对接下来的工作。

想要拥有更健康的生活饮食习惯应该是很多上班族的希望，上面推荐的这些养生美味值得大家多囤下一些，每日吃上一些，让你更好地投身到工作中。