喝水也是有讲究的，你搞懂了吗？

现代人越来越注重自己的饮食健康了，大部分的人都懂一个道理，就是任何饮品都不如喝水来得健康。所以呢，我们人一生当中，喝什么都比不上喝水来的重要，你或许可以一天不吃东西，但是一天不喝水可不行呢。事实上，当你感到口渴时再去喝水，就意味着你的身体已经处于慢性缺水状态了。因此，我们每天都应该有规律地喝8杯水，一般每杯水为250毫升。你每天喝够了吗？

当然你每天喝够8杯水还是不够的，喝够不等于喝对了。因为你饮用的水质好坏与我们自己的身体健康息息相关，如果水质不健康，其实水喝再多，也没用。因为自来水中含有氯气、重金属、合成洗涤剂、工业有机物、铁锈、水垢等等，这些我们肉眼一般也看不到。更何况有些家庭里的是直饮水龙头。因此一些便携式净水壶已经在很多家庭中悄悄流行起来，成本相对比较低，就可以喝到干净健康的水，把健康带到生活的每一处。这一种把健康的尝试也是值得大家去行动的。

飞利浦(PHILIPS)家用净水器 滤水壶＋净水龙头+净水花洒蓬头 (WP2806配WP5801配WP3859)

这款家用滤水壶无需安装，而且滤水壶非常的轻，比两包普通的盐还要轻，连老人小孩都可以方便使用。假如你是个上班族，担心过滤时间太久等不及了，那你可以放下这个忧虑了。因为这款滤水壶有一个特点就是大流量的净水，一壶水大概10分钟就可以过滤干净。在这10分钟的时间里，你就可以选择烤一下面包，煎个鸡蛋，等早餐做好之时，倒上一杯纯净的水，好好的享受这早晨时光。

霍尼韦尔（Honeywell）家用直饮超滤级净水壶3.2L（白色）家用净水器WTE-G-D(CL)-3.6-PT01型一壶四芯装

这款家用直饮超滤级净水壶拥有3.2L的超大容量，简约的外表看上去跟平常的水瓶没什么区别。但是里面可是含有一个双重过滤层的内胆，第一层的过滤层可以把自来水的多余有害杂质过滤掉，第二层是引进了日本技术的医用过滤芯，进一步去除一些看不到的细菌病毒。经过过滤的水饮用起来基本上是感受不到水垢了，更加的干净同时也更加的甘甜，最重要是更加的健康~

碧然德（BRITA）过滤净水器 家用滤水壶 净水壶 FB2020B1即热净水吧 电热过滤净水壶 1.8L

你见过滤水壶，但又没有见过即热净水的滤水壶呢？这款滤水壶可以说是非常人性化和智能了，兼具了加热和滤水的功能，一举两得！大家可以把自己热水壶都扔掉了~而且这款滤水壶还采用了疾速沸腾的科技，你猜猜水烧开需要多久？不到一分钟！是不是令人觉得十分的惊喜！同时，会细心的过滤掉杂质、水垢、氯气、重金属等有害物质，让我们喝到热腾腾又健康的自来水~

现在很多城市的水质偏硬，水中钙镁离子含量较高，烧水的水壶里总是有水垢，这些问题看似不大，但因为我们生活中每天都需要喝水，长期饮用就有可能会对人身体造成潜在伤害。我们生活中每天都需要多喝水，但是要喝对了，喝干净纯净的水才是明智的喝水方法。为了家里人的健康，也应该选择喝经过过滤的纯净水，过健康的品质生活。