冬季宝宝穿衣误区，宝妈们要注意！

【1】

里三层外三层

妈妈们，你们是否习惯里三层外三层将宝宝紧紧包裹住，生怕不暖和？但其实过度保暖可不是一件好事情，穿太多裹太严不仅限制了宝宝的活动，影响了机体散热，很容易对宝宝的胸廓造成压迫，限制呼吸，缺乏新鲜空气会使宝宝发生捂热综合征。

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正确做法：爸爸妈妈首先要根据宝宝自身的体质、体温以及客观因素，给宝宝适当增加衣物，最好以不影响运动为宜。虽然宝宝年龄比较小，但是穿衣要适量。如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗不止，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。这件羽绒服可以帮助你很好的保暖还避免了多件衣服的叠穿，一件就可以有很好的温暖度，款式设计也很时尚，上身很是百搭，很适合小朋友。

【2】

靠手温判断冷不冷

不少家长都习惯靠摸摸宝宝的小手冷暖来判断宝宝穿衣是否合适，但其实光摸小手来判断冷热可不靠谱，如果宝宝的手长期暴露在外的，自然就冷，即使你给孩子里三层外三层地加衣服，孩子身上都出汗了，小手也可能是冰凉的。

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正确做法：其实通过宝宝的手温来判断是否要添置衣服是不正确的，宝宝脚部其实可以更直观的提醒你宝宝身体的温度变化，脚部开始暖就说明的温度是适宜的哦。那还有其他一般判断宝宝穿多少衣服的方法，可以摸摸他们的额头、颈部和脊背等部位感知，如果这些部位是干爽温热的，那说明衣服穿得刚刚好；若是温热却有点潮湿，这说明孩子出汗了，需要减少衣服了。

【3】

在室内不注重增减衣物

妈妈们在冬季总是担心宝宝着凉，在家里也会给宝宝穿上厚厚的衣服。由于冬天房间关闭，空气不流通，很多家里会开着空调，宝宝体温会逐渐上升，汗不能及时排除，很容易造成宝宝冬季“中暑”。

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正确做法：给宝贝适当增减衣服，原则上以小宝贝的面色正常，四肢温暖、不出汗为宜。怎么判断穿的够不够？方法一：摸锁骨，如果宝宝的锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；方法二：摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，要及时减衣哦！

【4】

内衣只注重保暖

很多妈妈为了保暖，会给宝宝选择加绒的保暖内衣，但是加绒的内衣不利于吸汗，宝宝反而容易着凉。

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正确做法：宝宝的内衣最好选择柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝贝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身